A expressão de raiva em crianças de 2 anos: como ajudar você a controlá-la?

A expressão de raiva em crianças de 2 anos: como ajudar você a controlá-la?
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A raiva é uma emoção humana isso ocorre quando sentimos raiva, indignação ou frustração diante de uma situação. É uma emoção que se manifesta com raiva ou irritabilidade.

A raiva pode ser um mecanismo de adaptação ao meio ambiente, que auxilia o ser humano na sua própria sobrevivência.

Porém, quando raiva se manifesta de forma descontrolada, podendo afetar negativamente o desenvolvimento da pessoa e sua qualidade de vida e das pessoas ao seu redor.

Então, quando a raiva é expressa com agressividade ou violência por parte da criança, como bater, gritar, insultar … ou seja, com agressões físicas e / ou verbais a outrem ou a si mesma, é fundamental que os pais a ajudem a administrar.

Por tudo isso é muito importante que os pais acompanhem seus filhos na expressão de emoções e os guiem no controle da raiva.

Como ajudar seu filho a controlar a raiva?

Primeiro, é essencial observar cuidadosamente um olhar empático o comportamento das crianças. É fundamental entender que a criança está expressando emoções negativas, como raiva ou frustração, de forma impulsiva e intensa. Essas expressões de emoções negativas devem dê-se ao luxo, legitime-se e sustente-se emocionalmente pelos pais.

Portanto, é importante que os pais transmitam aos filhos que entendem suas emoções: sua frustração ou raiva. Também é essencial que você esteja acompanhado emocionalmente enquanto os vivencia.

este não significa que reações agressivas devam ser permitidas ou violento. Não obstante, emoção não deve ser negada. Diga à ele “não foi nada” o “isso não importa” são mensagens que tentam ignorar ou não permitir uma emoção desagradável.

Assim, é necessário acomodar essa emoção, transmitindo à criança que você entende sua raiva e frustração; do que tem o direito de expressar o que você não gosta e que suas preferências são respeitáveis. Acompanhá-lo com afetado Ao vivenciar essas emoções é essencial que a criança seja capaz de gerenciá-las e aprender a expressá-las de forma positiva.

Quando a criança experimenta uma reação agressiva, ela deve tentar aliviar-se de maneira amorosa. Desta maneira, pegue-o nos braços, abrace-o e dirija-se a ele com uma voz calma, explicando de forma breve e simples que sua raiva é compreendida, mas que ele não pode, portanto, reagir agressivamente.

Também é essencial oferecendo à criança uma alternativa à reação agressiva. Por exemplo, você pode dizer a ele que quando ele estiver com raiva, tente explicar em palavras o que está acontecendo com ele ou ajude-o a distraí-lo no momento da explosão emocional e acompanhe-o até que ele se acalme.