No artigo de hoje vais ficar a saber Agua de arroz faz o cabelo crescer em quanto tempo, no nosso guia completo.
De acordo com, as mulheres no período Heian (794 a 1185 dC) no Japão tinham cabelos compridos que mantinham saudáveis banhando-os em água de arroz.
Um equivalente moderno dessa história pode ser encontrado na China. As mulheres Yao, que vivem em uma vila chamada Huangluo, na China, são famosas por terem cabelos com cerca de 1,80 m de comprimento.
Além de seu comprimento incrível, diz-se que o cabelo das mulheres Yao mantém sua cor por mais tempo, pois não começam a ficar grisalhos até atingirem os 80 anos.
As mulheres Yao atribuem o comprimento e a cor de seus cabelos ao fato de serem banhados em água de arroz.
Nos últimos anos, sites de conselhos de beleza e desenvolvedores de produtos aderiram a essa tradição. Agora, a tendência da água de arroz está se espalhando.
Agua de arroz faz o cabelo crescer em quanto tempo
A água de arroz contém vitaminas e minerais que nutrem o cabelo e o couro cabeludo e podem estimular o crescimento. Use-o de uma a duas vezes por semana e você pode esperar resultados dentro de 3 semanas ou 2 meses dependendo do tipo de cabelo.
“A água de arroz contém muitos antioxidantes e vitaminas que são benéficas para a saúde e o crescimento do cabelo”, diz Green.
De acordo com Green, alguns dos nutrientes da água de arroz que podem beneficiar seu cabelo são ácido fólico, niacina, magnésioe inositol. Também contém aminoácidos que o permitem atuar como um tratamento proteico para fortalecer e proteger o cabelo.
Veja como algumas das vitaminas e minerais do arroz podem afetar suas madeixas:
- O ácido fólico (vitamina B9), a niacina (vitamina B3) e o selênio são importantes para a renovação celular e a saúde geral do couro cabeludo e do folículo piloso. Eles estimulam o crescimento do cabelo e ajudam a fortalecer e engrossar o cabelo.
- A niacina (vitamina B3) e a alantoína melhoram a força e a elasticidade do folículo piloso e reduzem a inflamação, aumentando o fluxo sanguíneo no couro cabeludo.
- O magnésio dissolve o acúmulo de cálcio no cabelo da água dura e rejuvenesce os folículos capilares.
- O inositol (vitamina B8) é encontrado em muitos alimentos, como frutas, nozes, feijões e grãos. Seu corpo também usa carboidratos para fazer seu próprio inositol. Este nutriente aumenta a elasticidade do cabelo, tornando-o mais forte. Um pequeno estudo de 2012 descobriu que tomar suplementos de inositol por 180 dias ajudou a estimular o crescimento do cabelo e reduzir o afinamento.
A água do arroz pode ajudar a desfazer alguns dos danos causados pelo estresse , problemas de saúde e produtos químicos (como corantes ou relaxantes) que podem fazer com que o couro cabeludo fique seco e os folículos capilares sejam danificados, de acordo com Green.
“Quando você tem um couro cabeludo limpo e funcionando bem, você terá um cabelo saudável, forte e brilhante que cresce”, diz Green.
Além disso, a água de arroz fermentada também pode ajudar a tratar e prevenir a caspa. Em um estudo de laboratório de 2013 , descobriu-se que inibe o crescimento de malassezia, um fungo causador de caspa.
Como fazer água de arroz para o cabelo
Fazer água de arroz é tão simples quanto combinar os dois ingredientes e dar-lhes tempo para fermentar. Aqui está o processo passo a passo:
- Lave o arroz: Lave o arroz para se livrar de qualquer sujeira ou impurezas. Você pode usar qualquer tipo de arroz, mas se estiver usando uma variedade não orgânica, lave-o mais algumas vezes para se livrar dos pesticidas.
- Deixe fermentar: embora você possa usar água de arroz que não foi fermentada, Green diz que a versão fermentada é mais potente porque o processo de fermentação libera um subproduto chamado pitaria, que contém todos os nutrientes, antioxidantes e minerais do arroz. Use uma xícara de arroz e duas a três xícaras de água. “Para fermentar a água de arroz, deixe-a descansar por um dia. A água de arroz fermentada deve ser refrigerada após 24 horas e deve ser usada em três dias ou descartada”, diz Green.
- Adicione fragrâncias naturais: A água de arroz fermentada tem um cheiro forte. Se desejar, você pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais ou um pouco de chá de ervas à água de arroz para dar uma fragrância melhor. Você também pode adicionar cascas de laranja ou limão a ele.
Como usar a água de arroz para o cabelo
Você pode usar água de arroz em vez de xampu ou depois de lavar o cabelo, dependendo da sua preferência. Coe antes de usar.
Comece a despejá-lo no couro cabeludo e massageá-lo, depois despeje-o no resto do cabelo também. Deixe descansar por até 30 minutos e depois enxágue com água.
Você pode usá-lo uma ou duas vezes por semana . Embora algumas pessoas possam ver alguma mudança em seus cabelos após alguns usos, quaisquer diferenças reais na força e no comprimento do cabelo serão mais graduais, diz Green.