Angústia significado espiritual

No artigo de hoje vais ficar a saber mais sobre Angústia significado espiritual, no nosso guia completo.

Seu corpo é bom em avisá-lo quando algo está errado fisicamente. Também é fácil identificar quando suas emoções e pensamentos ficam estressados ​​e desequilibrados. Você sabia que seu espírito também pode passar por angústia?

Anos de trabalho no cuidado espiritual me ensinaram que a vida pode lançar bolas curvas que colocam tensão no corpo, mente e espírito. Meu trabalho também me mostrou que as pessoas vivem melhor quando mantêm o corpo, a mente e o espírito saudáveis.

Seu espírito é a parte de você que mantém suas crenças e a maneira como você entende o mundo. Angústia significado espiritual refere-se à capacidade prejudicada de uma pessoa para experimentar e integrar significado e propósito na vida por meio da conexão consigo mesmo, com o outro, arte, música, literatura, natureza, e / ou poder maior do que você mesmo. ”

Pode ser difícil às vezes discernir se o que você está pensando e sentindo é o processamento normal de um evento estressante ou se é algo que é mais profundo em seu espírito, adicionando mais angústia a uma situação já estressante, como quando você ou um ente querido enfrenta um sério desafio médico.

Angústia significado espiritual

Angústia significado espiritual
Angústia significado espiritual

A angústia espiritual pode se manifestar de muitas maneiras. Não é incomum sentir preocupação ou angústia espiritual ao enfrentar circunstâncias desafiadoras na vida. Três causas comuns de angústia espiritual são preocupações existenciais, tristeza e perda e isolamento.

Preocupações existenciais. Essas preocupações envolvem questões de significado, como:

  • Por que isto está acontecendo comigo?
  • Qual é o meu propósito?
  • Qual é o significado do meu sofrimento?

Essas questões existenciais são comuns durante as transições de vida. No entanto, se suas respostas a essas perguntas envolveram sentimentos e pensamentos de falta de sentido e inutilidade, há motivo para preocupação.

Luto e perda. Esses conceitos são frequentemente associados à morte de alguém próximo a nós. No entanto, o luto e a perda podem ser vividos de outras maneiras.

Qualquer tipo de perda relacionada à saúde, relacionamento ou identidade pode desencadear sentimentos intensos e angústia. É importante ter cuidado com o sofrimento e a angústia espiritual.

Todo mundo tem uma experiência única de luto que leva seu próprio tempo e curso. O sofrimento espiritual durante o processo de luto pode acontecer quando é difícil encontrar conforto e apoio em práticas que ajudaram no passado.

Isolamento . Uma pessoa pode ficar isolada quando é separada da comunidade da qual faz parte há algum tempo. Idosos que se mudam de sua casa para uma comunidade de vida assistida ou especializada frequentemente experimentam sentimentos de isolamento.

O sofrimento espiritual causado pelo isolamento também pode ocorrer em situações em que alguém ainda está conectado à sua comunidade e família, mas por causa da doença não pode estar fisicamente perto dela.

Lidando com sofrimento espiritual

Se você acha que está passando por angústia espiritual, procure um profissional de saúde espiritual, como um clérigo, um líder espiritual de fé ou um capelão.

Os profissionais de cuidados espirituais têm treinamento específico para ajudar as pessoas a lidar com a angústia espiritual e se reconectar com as coisas que dão esperança e significado às suas vidas.

O Hospital tem capelães disponíveis para ajudar os pacientes com suas necessidades espirituais enquanto eles estão no hospital. Também podemos ajudar a conectá-lo com recursos espirituais na comunidade. Seu próprio clérigo ou líder espiritual são bem-vindos para visitá-lo também.