O النشوة المذكر هو تجربة معقدة يمكن أن تحدث في شكل قمم للمتعة الجنسية. القذف هو أحد الوظائف الرئيسية للنشوة الجنسية عند الذكور ، وهو إطلاق الحيوانات المنوية. ومع ذلك ، لا يقذف جميع الرجال دائمًا أثناء النشوة الجنسية.

هناك عوامل فسيولوجية وبيئية وعاطفية معقدة يمكن أن تمنع أو تزيد من إثارة ونشوة الذكور.

إعلان

تستكشف هذه المقالة فسيولوجيا الإثارة والنشوة عند الذكور عند الولادة. سيشرح أيضًا اضطرابات النشوة الجنسية وأسبابها المحتملة وخيارات العلاج.

كيف هو جسد الذكر

كيف هو جسد الذكر
كيف هو جسد الذكر

على الرغم من أنه يبدو بسيطًا جدًا ، النشوة الجنسية للذكور إنها في الواقع عملية معقدة.

يصل الرجال إلى النشوة الجنسية من خلال سلسلة من الخطوات التي تشمل أعضاء مختلفة وهرمونات وأوعية دموية وأعصاب تعمل معًا. النتيجة النموذجية هي قذف السائل الذي قد يحتوي على الحيوانات المنوية من خلال تقلصات عضلية قوية.

1. النشوة القذف

النشوة و القذف عادة ما يحدثان في وقت واحد ، لكنهما في الواقع حدثان منفصلان لا يجب بالضرورة أن يحدثا في نفس الوقت.

إذا زادت سعادتك وقمت بإطلاق - أو تقطير - السائل المنوي من قضيبك ، فهذا يعني أن لديك هزة الجماع القذف.

2. أو النشوة الجنسية غير القذف

مرة أخرى ، لا تحتاج إلى طرد السائل المنوي للحصول على هزة الجماع.

لا يقذف كل شخص أثناء النشوة الجنسية ، وحتى أولئك الذين لا يقذفون في كل مرة.

وهذا ما يسمى أيضًا بالنشوة الجافة.

ما لم تكن أنت وشريكك تحاولان الحمل - وفي هذه الحالة يجب عليك زيارة الطبيب - عادة ما تكون هزات الجماع الجافة غير ضارة وممتعة تمامًا مثل النشوة الجنسية عند القذف.

جرب هذا

قم بإحداث بعض الضجيج. نحن نعلم أن العادة السرية غالبًا ما تكون سريعة وصامتة. لا حرج في الضجيج المنخفض المستوى ، لكن التخلي عن كل الضوضاء التي تأتي بشكل طبيعي يمكن أن يكون محرراً.

ادخل إلى الداخل واسمح لكل أنين وأنين يريده جسمك - فقط تأكد من حفظ هذا لمنزل أو عمل فارغ سيستمتع بعرض الصوت.

3. أو حتى هزات الجماع المتعددة

في حين أنه ليس شائعًا بالنسبة لشخص لديه قضيب ، إلا أنه من الممكن حدوث هزات الجماع المتعددة. ومن لا يحب التحدي؟

جرب هذا

قد يكمن مفتاح تعدد هزات الجماع في تعلم إطالة فترة الإثارة العالية قبل مجيئك.

مارس العادة السرية حتى تصل إلى النشوة الجنسية وقم بتغيير المنبهات بتبديل اليدين أو الإيقاع ، أو التنفس ببطء أكثر.

عندما تنحسر الرغبة في القذف ، ادفع نفسك إلى الحد الأقصى مرة أخرى ثم انزل مرة أخرى باستخدام التقنيات الموضحة للتو.

4. أو مزيج من كل ما سبق

هناك احتمالات ، إذا كان لديك عدة هزات الجماع ، فسوف تواجه مزيجًا من هزات الجماع القذف وغير القذف.

جرب هذا

جرب الألعاب الجنسية لتغيير الأشياء ومارس إطالة مستوى الإثارة العالية لديك كما هو موضح أعلاه. يمكنك العثور على جميع أنواع الألعاب الجنسية عبر الإنترنت ، كل منها يقدم أحاسيس مختلفة.

بعض الخيارات الشائعة هي:

  • الفوانيس
  • مداعبات الجيب
  • تهتز حلقات القضيب

5. ولكن يمكنك أيضًا الوصول إلى النشوة الجنسية مع المحفزات الأخرى

قضيبك ليس لديه كل القوة عندما يتعلق الأمر بالنشوة الجنسية - جسمك مليء بنقاط المتعة التي تنتظر فقط أن تأخذك بعيدًا.

البروستات

البروستاتا هي الطريق إلى هزة الجماع الشديدة لكامل الجسم. تقع هذه الغدة التي بحجم حبة الجوز بين القضيب والمثانة خلف المستقيم مباشرة.

يمكنك الوصول إليه عن طريق إدخال إصبع أو لعبة جنسية في فتحة الشرج.

جرب هذا: ابدأ بالفرك ببطء خارج وداخل فتحة الشرج بإصبعك. أدخل إصبعك وقم بتدليك البروستاتا مع الإبطاء وزيادة السرعة كلما زادت المتعة.

حلمة الثدي

الحلمات مليئة بالنهايات العصبية. كما أنها متصلة بالقشرة الحسية التناسلية للدماغ ، لذلك يمكن لأي شخص تقريبًا الاستمتاع بحلماته.

يقال إن هزات الحلمة تقترب منك ثم ترسل المتعة في جميع أنحاء جسمك.

جرب هذا: إذا كنت تسافر بمفردك ، فاحصل على الراحة ودع عقلك يتجول في كل ما يحفز تدفق طاقتك. استخدم يديك لفرك صدرك وحلماتك للعثور على ما هو جيد ثم استمر.

للعب مع شريكهم ، اجعلهم يستخدمون أيديهم وشفاههم ولسانهم لمداعبة المنطقة ورجها وقرصها ولعقها.

حساس جنسيا

جسمك مليء بالمناطق المثيرة للشهوة الجنسية التي تتجاوز تلك الظاهرة التي تم تغطيتها للتو. هذه نقاط حساسة في جسمك تؤدي إلى إثارة خطيرة وربما نشوة الجماع لكامل الجسم عند لمسها بشكل صحيح.

جرب هذا: كن مرتاحًا وابدأ في لمس نفسك بدءًا من فروة الرأس والعمل في طريقك للأسفل ، وتبقى على أي جزء تشعر بالإعجاب بشكل خاص.

قم بزيادة سرعتك وضغطك كلما اشتدت سعادتك. إذا لم تتمكن من تجاوز الحافة بهذا الشكل ، اترك إحدى يديك تتجه جنوبًا لممارسة الجنس اليدوي بينما تستمر الأخرى في إسعاد باقي جسدك.

6. أين يدخل جي سبوت؟

في حيرة من قبل الذكور جي سبوت؟ هذا لأن ما يشار إليه غالبًا باسم G-spot للذكور هو في الواقع البروستاتا.

لقد غطينا بالفعل كيفية العثور عليها من خلال فتحة الشرج ، ولكن يمكنك تحفيزها بشكل غير مباشر عن طريق تدليك العجان.

يُعرف أيضًا باسم البقعة ، العجان هو شريط الجلد الذي يصل بين الكرات وفتحة الشرج.

يمكن أن تؤدي لعبة الإصبع أو اللسان أو الاهتزاز فوق منطقة العجان إلى إحداث تأثير سحري على البروستاتا.

7. أليس القذف مثل النشوة الجنسية؟

يشير معظم الناس إلى القذف والنشوة على أنهما نفس الشيء ، لكنهما في الواقع حدثان فسيولوجيان منفصلان.

تشمل النشوة تقلصات الحوض والسرور الشديد والإفراج عنك عندما تأتي. القذف هو إخراج السائل المنوي من القضيب.

8. ماذا يحدث في الجسم عند بلوغك النشوة الجنسية؟

النشوة الجنسية ليست سوى جزء من دورة الاستجابة الجنسية ، والتي تحدث على مراحل. يختلف كل جسم عن الآخر ، لذلك يمكن أن تختلف المدة والشدة وحتى ترتيب المراحل من شخص لآخر.

الإثارة

مرحلة الاستثارة هي بداية دورة الاستجابة الجنسية. يمكن أن تحدث بسبب الأفكار أو اللمس أو الصور أو غيرها من المحفزات ، اعتمادًا على ما يثيرك.

خلال هذه المرحلة ، يسرع معدل ضربات القلب والتنفس ، ويزداد ضغط الدم ، ويؤدي تدفق الدم المتزايد إلى أعضائك التناسلية إلى الانتصاب.

هضبة

هذه نسخة مكثفة من مرحلة الاستثارة ، حيث يستمر حجم القضيب والخصيتين في الزيادة.

النشوة

هذا عندما تبلغ سعادتك ذروتها وتتحرر. يمكن أن تستمر من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق. إذا كنت تنوي القذف ، فهذا هو الوقت الذي يحدث فيه عادةً.

القرار والانكسار

خلال مرحلة الحل ، يبدأ جسمك في العودة إلى حالة غير متحمس. يتضاءل انتصابك تدريجيًا ، وتسترخي عضلاتك ، وتشعر بالنعاس والاسترخاء.

يمر بعض الأشخاص بفترة مقاومة للحرارة بعد هزة الجماع ، والتي قد لا تتمكن خلالها من الانتصاب أو الوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن يشعر التحفيز الإضافي بحساسية شديدة أو حتى مؤلم.

9. ما الذي يميز الذكر عن الأنثى؟

تبين أنه لا يوجد فرق كبير. يعاني كلاهما من زيادة معدل ضربات القلب وتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. القذف ممكن أيضًا للبعض.

حيث تختلف في المدة والانتعاش. على سبيل المثال ، يمكن أن تستمر هزة الجماع "الأنثوية" حوالي 20 ثانية أطول.

الأفراد الذين لديهم مهبل هم أقل عرضة لتجربة فترة مقاومة للحرارة ، لذلك قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بهزات الجماع إذا تم تحفيزهم مرة أخرى.

10. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به للحصول على هزة الجماع أكثر حدة؟

قطعاً! إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها.

شحذ

تُعرف أيضًا باسم التحكم في النشوة الجنسية ، وتتضمن الحافة الحفاظ على مستوى عالٍ من الإثارة لفترة أطول من الوقت ، مما يؤدي إلى تأخير النشوة الجنسية.

للقيام بذلك ، قم بتحفيز نفسك حتى تشعر بالحاجة إلى المجيء ، ثم قم بتغيير التحفيز حتى تهدأ الرغبة في القدوم.

تمارين قاع الحوض

تساعد تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض ، مما يحسن التحكم في النشوة الجنسية.

للقيام بذلك ، قم بشد نفس العضلات التي تود إيقاف التبول فيها. استمر لمدة ثلاث ثوان ، ثم اتركه لمدة ثلاث ثوان وكرر ذلك 10 مرات.

افعل هذا كل يوم ، واستمر في الاستمرار لمدة 10 ثوانٍ.

تمارين التنفس

يلعب تعلم الإبطاء والتركيز على تنفسك دورًا مهمًا في ممارسة الجنس التانترا ، والذي يهدف إلى تحقيق أقصى قدر من المتعة.

يمكن أن يؤدي التركيز على تنفسك أثناء ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنس إلى زيادة الإحساس.

خذ أنفاسًا عميقة بطيئة أثناء الاستيقاظ للمساعدة في إبقائك في حالة الإثارة العالية هذه لفترة أطول للحصول على هزة جماع أكثر قوة.

11. ما الذي يمكن أن يؤثر على قدرتي على الوصول إلى النشوة الجنسية؟

عوامل نمط الحياة وصحتك العقلية والحالات الطبية الأخرى ليست سوى بعض الأشياء التي يمكن أن تؤثر على قدرتك على الوصول إلى النشوة الجنسية.

وتشمل هذه:

  • سرعة القذف. القذف الذي يحدث في وقت أسرع مما تريد هو سرعة القذف. يتمثل العرض الرئيسي في عدم القدرة على التحكم في القذف بانتظام لأكثر من دقيقة بعد الإيلاج. العوامل النفسية وبعض الأدوية والاختلالات الهرمونية يمكن أن تسبب ذلك.
  • القذف إلى الوراء. يحدث القذف المرتجع عندما تفشل العضلات التي تساعد في طرد القذف من القضيب ، مما يؤدي إلى انتهاء القذف في المثانة. أكثر الأعراض شيوعًا هو قلة السائل المنوي أو عدم وجوده عند الوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن يحدث بسبب تلف الأعصاب بسبب مرض السكري وحالات أخرى. يمكن أن تسببه أيضًا بعض الأدوية والإجراءات الجراحية.
  • هزة الجماع . يُطلق عليه أيضًا الخلل الوظيفي للنشوة الجنسية ، ويحدث عندما يواجه الشخص صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو عندما يكون لديه هزة جماع غير مرضية. العوامل النفسية والعاطفية والجسدية يمكن أن تسبب هذا.
  • تعاطي الكحول أو المخدرات . شرب الكثير من الكحول يمكن أن يجعل النشوة الجنسية صعبة. يمكن أن يتسبب أيضًا تدخين الماريجوانا وتعاطي العقاقير الأخرى.
  • الاكتئاب والتوتر والقلق. قد يكون من الصعب الإثارة بما يكفي للحصول على هزة الجماع إذا كنت تتعامل مع التوتر أو القلق أو الاكتئاب. من الأعراض الشائعة التعب وصعوبة التركيز والشعور بالحزن أو الإرهاق.

12. هل يجب علي زيارة الطبيب؟

ليست هزات الجماع هي نفسها بالنسبة للجميع ، وما يجعل شخصًا ما يصل إلى الذروة لن ينجح بالضرورة مع شخص آخر.

إذا كانت لديك مخاوف أو تشعر أنك تواجه مشكلة في بلوغ الذروة ، فتحدث إلى الطبيب أو أخصائي الصحة الجنسية.

يمكنهم الإجابة على أي أسئلة قد تكون لديكم ويمكنهم تقديم بعض التوصيات.