Em algum momento de sua vida, sua vagina coça – isso é apenas parte de ter uma vagina. Mas como você realmente acalma uma coceira na vagina de maneira segura e saudável e descobre a causa para vetá-la para sempre? Perguntado e respondido por você, aqui.

A coceira vaginal é extremamente comum, mas há uma grande diferença entre ter um pouco de coceira e ficar acordado a noite toda pensando que não pode suportar isso.

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Para ser claro, se você tiver coceira vaginal contínua, deve ir ao médico para verificar. Se você detetar bolhas ou uma erupção cutânea lá embaixo, pode ser um sinal de uma DST, diz o Dr. Streicher.

Os piolhos púbicos também podem causar coceira muito intensa que precisa ser tratada com medicamentos prescritos.

Como aliviar coçeira nas partes intimas

Como aliviar coçeira nas partes intimas
Como aliviar coçeira nas partes intimas

Mas se você já visitou o seu médico e está apenas lidando com uma irritação ocasional lá em baixo, que saber como aliviar coceira nas partes íntimas, há uma tonelada de remédios caseiros para aliviar a coceira vaginal que podem ajudar.

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1. Verifique o seu sabão

A sua vulva é uma área sensível e alguns sabonetes, especialmente aqueles que contêm fragrâncias com cheiro delicioso, podem causar coceira lá embaixo, diz o Dr. Schaffir.

Tente mudar para um sabonete hipoalergênico como o Cetaphil e veja onde isso o leva. “Às vezes, a simples eliminação de um determinado produto já faz toda a diferença”, acrescenta Dr. Streicher.

2. Repense o uso de absorventes

Algumas mulheres experimentam reações alérgicas aos absorventes menstruais que podem desencadear um caso grave de coceira. Isso porque alguns absorventes menstruais contêm perfumes que podem ser irritantes, diz o Dr. Schaffir.

3. Use um creme de venda livre, como Vagisil

O creme Vagisil foi desenvolvido para ajudar a combater a coceira vaginal e pode aliviar as coisas lá embaixo, diz o Dr. Schaffir.

Ele funciona formando uma barreira protetora sobre a pele para torná-la melhor e evitar que você desenvolva mais irritação. Use isso para qualquer coceira que você suspeite ser causada por antibióticos ou secreção.

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4. Aplique vaselina

Se você está com coceira, também pode queimar quando você faz xixi, então adicione um pouco de Aquafor à área, limpe com água após ir e seja gentil com a limpeza, diz o Dr. Streicher.

Embora a vaselina possa piorar uma infeção por fungos (se você tiver uma), o Aquafor é mais respirável para a pele enquanto ainda cria uma barreira lá embaixo, diz ela. Além disso, pode ser calmante.

5. Use creme de infecção por fungos

Muitas mulheres assumem que têm uma infecção por fungos sempre que têm uma coceira vaginal, mas nem sempre é o caso, diz Dr. Streicher.

Ainda assim, se você já teve uma infecção por fungos antes e sabe com o que está lidando, um medicamento para infecção por fungos OTC deve ajudar. Lembre-se de que você também pode ter uma infecção por fungos na vulva – e também existem cremes para isso.

Definitivamente, consulte o seu médico se não tiver certeza se os sintomas que está enfrentando podem estar relacionados a uma infecção por fungos.

6. Tome um banho de assento com água morna

Um banho quente pode proporcionar mais do que um pouco de relaxamento quando você está lidando com a coceira lá embaixo.

Sinta-se à vontade para adicionar sal Epsom simples ou banho de aveia, como o Aveeno Soothing Bath Treatment, diz o Dr. Dweck. Depois, você pode secar a área da vagina com um secador de cabelo em uma configuração baixa e fria.

7. Experimente um creme de hidrocortisona de venda livre

Os cremes de hidrocortisona são frequentemente usados ​​para pequenas irritações da pele, por isso também podem ser úteis para a coceira vaginal externa. Só não insira esses cremes na vagina, pois pode piorar a inflamação.

8. Aplique uma bolsa de gelo ou outra terapia de resfriamento

A aplicação de um tratamento frio, como uma bolsa de gelo ou uma almofada de resfriamento de venda livre, pode proporcionar alívio lá embaixo, diz o Dr. Dweck.

 Apenas certifique-se de usá-los com uma barreira de pano, como sua roupa íntima ou uma toalha, em vez de aplicar diretamente na pele, pois você pode irritá-la ainda mais.

9. Opte por roupas íntimas de algodão

Certos tecidos podem causar irritação e coceira extras, então usar calcinhas de algodão pode ser sua melhor aposta, diz o Dr. Dweck. Melhor ainda,  opte por orgânicos, ela adiciona.

10. Experimente um método alternativo de depilação

Se você depilar a área do biquíni e notar que ela sempre é seguida de coceira, o Dr. Dweck recomenda considerar outros métodos, como depilação a laser, eletrólise ou depilação.

11. Experimente um anti-histamínico OTC não sonolento

Medicamentos como Benadryl são conhecidos por ajudar a aliviar reações alérgicas na pele, então experimentá-los para problemas de coceira também pode ser útil, diz o Dr. Dweck.

12. Hidrate a área externa

“De vez em quando, a coceira vaginal pode ser devido à pele seca, então considere um hidratante hipoalergênico sem petrolato, que pode piorar o problema”, diz o Dr. Dweck.

13. Considere a terapia hormonal

Se tudo mais falhar, o estrogênio vaginal pode resolver o problema se o estrogênio baixo for o problema, o que pode ser o resultado de passar pela menopausa, tomar anticoncecionais hormonais, amamentar ou tomar certos medicamentos, explica o Dr. Dweck.

“Você precisará de uma receita, então converse com o seu ginecologista se quiser considerar essa opção.”