Você está lutando para terminar sua lista de tarefas? No final do dia, você sente que não foi capaz de realizar tudo na lista?

Embora você tenha começado com um plano, tinha tudo organizado, tinha uma lista de tarefas a cumprir, mas o dia acabou e você ainda tem uma lista de tarefas pendentes para terminar?

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Eu entendo, isso pode ser opressor e ser produtivo no trabalho pode ser difícil com tantas coisas para fazer. Portanto, a melhor maneira de terminar tudo a tempo é administrar o tempo. Mas como administrar o tempo?

Se você está lutando contra essa questão e não sabe por onde começar, você está no lugar certo.

Aqui, vamos discutir a melhor maneira de lidar com o vício do telefone, estabelecendo metas, controlando o tempo e terminando as tarefas a tempo.

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Estando preso em uma situação semelhante, posso entender como é. Por isso, comecei a procurar uma solução para este problema e durante esse tempo consegui encontrar um aplicativo incrível – o Social Fever. Este aplicativo me ajudou a entender onde eu estava gastando a maior parte do meu tempo e por que não conseguia terminar a tarefa a tempo.

Não importa o quão bem organizado você seja, quão bem administrada é a lista de tarefas, se você não sabe onde gasta o tempo, tudo vai em vão. Então, para ordenar as coisas e aumentar a produtividade do trabalho, vamos aprender como usar o Social Fever.

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Melhores maneiras de aumentar a produtividade no trabalho – Febre Social

Antes de entrarmos em detalhes sobre como o Social Fever pode ajudar a melhorar a eficiência do trabalho. Deixe-nos saber um pouco sobre este aplicativo.

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Desenvolvido por Systweak, este incrível aplicativo Android ajuda a rastrear e limitar a mídia social, até mesmo o uso de smartphones. O aplicativo é projetado com algoritmos avançados e ajuda a gerenciar seu tempo de forma inteligente. Usando o aplicativo, você pode definir interesses, objetivos, definir o limite de tempo para usar um determinado aplicativo. Paralelamente, o aplicativo também lembra você de passar o tempo com sua família, você mesmo e se manter hidratado. Isso significa que o aplicativo se concentra em seu bem-estar completo.

Em suma, se eu diria que este aplicativo é uma solução completa para ser produtivo, não seria uma hipérbole. Portanto, sem perder muito tempo, vamos ver como a febre social ajuda.

1. Defina metas

Na hora de estabelecer metas, lembrar-se de focar em metas maiores ou maiores pode ser opressor. Portanto, em vez de definir grandes objetivos e dividi-los em tarefas menores, será fácil.

Para definir metas usando o Social Fever, siga estas etapas:

  1. Baixe e instale o aplicativo Social Fever.
  2. Inicie o Social Fever
  3. Toque em Definir metas> conceder permissão ao aplicativo.Definir metas
  4. Agora você obterá uma lista de aplicativos para os quais pode definir limites de tempo de uso. Depois de selecionado, toque em Vamos lá
  5. Agora é isso, o Social Fever controlará o uso do aplicativo e seus objetivos. Isso significa que, se você usar os aplicativos selecionados em excesso, mais do que o tempo atribuído, você será notificado.

Desta forma, você pode ficar no caminho certo e limitar-se ao vício do telefone e ao uso excessivo de smartphones.

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2. Pare de multitarefa

Pode ser tentador cuidar de mais de uma tarefa ao mesmo tempo. Você acha que seria capaz de terminar todos eles de uma vez, mas pare de se enganar. Isso não é possível e todos nós sabemos, o cérebro só pode se concentrar em uma tarefa de cada vez. Portanto, concentre-se em uma tarefa e você a concluirá mais rápido.

Além disso, usando o Social Fever, você pode até mesmo configurar um tempo de qualidade para ser gasto com sua família, amigos, colegas e até mesmo com você mesmo. Usando esse recurso específico, você pode definir um limite de tempo que significa que você pode trabalhar e então se concentrar em dar a si mesmo. Isso ajudará a reenergizar e se concentrar mais no trabalho.

Para definir o tempo de qualidade, siga estas etapas:

  1. Inicie o Social Fever.
  2. Toque no ícone Quality Time.
    Tempo de qualidade
  3. Aqui, você obterá uma lista predefinida de opções.
    Gerenciar dentes
  4. Além disso, você também pode tocar no ícone + e criar um novo perfil
    Adicionar perfil
  5. Agora, no horário programado, seu telefone será automaticamente definido para o modo DND.

Dessa forma, você pode dar tempo a si mesmo e se manter produtivo.

3. Mantenha-se hidratado

Ninguém vai dizer para você se manter hidratado porque a maioria de nós não considera isso algo importante. No entanto, confie em mim, se quiser aumentar sua produtividade no trabalho, você deve se manter hidratado. Para isso novamente, você pode usar o recurso de lembrete de água oferecido na febre social. O aplicativo permitirá que você defina um lembrete para beber água a cada hora ou 30 minutos, dessa forma você pode se manter hidratado e focado. Além disso, você verá como melhora a eficiência do trabalho.

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1. Inicie o Social Fever.

2. Toque no ícone H2O
Lembrete de água

3. Para adicionar o número de copos, toque em +.

Lembrete de água

Para ser lembrado, você pode definir um cronômetro.

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Consulte Mais informação: Como combater os efeitos nocivos das mídias sociais?

4. Cuide da maior tarefa quando estiver mais alerta

Às vezes, esquecemos tarefas que parecem ser muito grandes e achamos que levarão a maior parte do tempo. No entanto, fazer isso nos faz continuar negligenciando essas tarefas. Portanto, se você quiser aumentar sua produtividade no trabalho, aceite as tarefas maiores e opressivas no início, de modo que, depois de terminá-las, haja um suspiro de alívio e então você possa fazer mais tarefas

5. Cuide da saúde de seus olhos e ouvidos

Orelha, saúde ocular

Essas são as duas coisas mais importantes às quais você precisa prestar atenção. Se a saúde dos seus olhos e ouvidos for adequada, você conseguirá se concentrar mais nas coisas. Usando um aplicativo de febre social, você pode definir lembretes para manter a saúde de seus olhos e ouvidos sob controle.

Se você usa fones de ouvido há muito tempo ou fica olhando para a tela por muito tempo, o Social Fever o notificará para fazer pausas e reconhecer onde está investindo mais tempo.

  1. Inicie o Social Fever.
  2. Toque em Saúde ocular e defina lembretes. Da mesma forma, você pode tocar em Saúde do ouvido e definir um lembrete

Saúde do ouvido

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Embrulhar:

Lembre-se de que nem todos os dias podem ser perfeitamente produtivos. Portanto, não se culpe por não ser capaz de realizar sua tarefa. Pelo menos você deu um passo hoje e começou a usar algo que o ajudará a se concentrar em coisas importantes. O aplicativo Social Fever ajudará a se livrar do vício do telefone. Você será capaz de se concentrar em coisas importantes e compreender o significado de melhorar a eficiência do trabalho. Então, o que você está pensando? Experimente este aplicativo e veja como ele funciona bem para você. Seu tempo é valioso, não o desperdice navegando nas redes sociais.