Como fazer o chá de canela para descer a menstruação
No artigo de hoje vais ficar a saber Como fazer o chá de canela para descer a menstruação, no nosso guia completo.
O Chá de Canela, este chá além de reduzir os sintomas de cólicas e inflamações menstruais, ajuda a diminuir a menstruação, graças aos seus ingredientes, ricos em mucilagem e minerais.
As causas da ausência de menstruação podem ser estresse, má alimentação, alterações hormonais por métodos anticoncepcionais, infecções vaginais , até mesmo questões mais delicadas como a síndrome dos ovários policísticos , entre outros.
Como fazer o chá de canela para descer a menstruação
Como mencionado acima, o chá de canela estimula a contração uterina, tornando-se uma opção bem conhecida para induzir a menstruação tardia. Também aumenta o fluxo menstrual, tornando o sangramento mais intenso e, portanto, durando menos dias.
Porém, o consumo do chá de canela só é indicado para que a menstruação diminua se atrasar 1 ou 2 dias, ou no máximo menos de um mês.
Por ter propriedades abortivas, deve ser evitado se houver suspeita de gravidez e não pode ser tomado durante a gravidez porque pode causar parto prematuro.
Quanto posso comer chá de canela?
Dose
Você pode comprar casca de canela seca ou pegajosa como é conhecida, canela em pó ou óleo essencial. Para sangramento menstrual excessivo, recomenda-se tomar 15 a 30 gotas de óleo essencial de canela diluído em 1/4 de xícara de água. Para avançar ou diminuir a menstruação, o ideal é usar a casca de canela em infusão.
Considerações
A canela é considerada um pó seguro para cozinhar, assar e dar sabor, mas o óleo essencial de canela tem uma concentração consideravelmente mais alta.
Quantidades excessivas de óleo de canela podem afetar o sistema nervoso central (diminuir a atividade cerebral, ou seja, deprimir seu funcionamento, tornando a pessoa “desligada”, “lenta”, desinteressada pelas coisas).
Por questões de segurança, crianças, mulheres que amamentam, homens com problemas de próstata e pessoas com danos renais ou hepáticos devem evitar o óleo de canela.
Como consumir o chá de canela para reduzir a menstruação?
Sabendo que não há possibilidade de gravidez, inicie o tratamento tomando chá de canela todos os dias antes do início da menstruação para antecipar a menstruação. Para atrasos menstruais, o ideal é iniciar o tratamento no primeiro dia de atraso para obter melhores resultados.
Como fazer o chá de canela para descer a menstruação
Para fazer chá de canela, você deve:
Ingredientes
- 2 paus de canela (ou casca)
- 1 xícara de água
Modo de preparação
Coloque a canela numa panela com a água e deixe cozinhar cerca de 5 minutos, tampe e deixe repousar 10 a 15 minutos. Ele prefere beber quente ou quente. Se você quiser adoçar, você pode. O ideal é tomar 3 vezes ao dia.
Outra forma de consumir a canela, aproveitando suas propriedades, é colocar um pau de canela em uma xícara de leite quente e adoçar com açúcar ou mel.
Canela em pó pode ser adicionada a preparações doces, como bolos, tortas ou mingaus de aveia, por exemplo, tanto para reduzir quanto para regularizar a menstruação.
IMPORTANTE: Pessoas com hipertensão não devem usar chá de canela para reduzir a menstruação.
No entanto, há necessidade de evidências científicas adicionais para apoiar essas alegações. Se você precisa e deseja usar chá de canela para diminuir a menstruação, é indicado consultar primeiro o médico.