A separação conjugal é estressante, dolorosa e assustadora; nessa fase, a vida de casado parece um acidente de trem. Se você e sua esposa se separaram, deve estar ciente de que a separação não é a solução definitiva; vocês dois provavelmente vão se divorciar se não puderem lidar com isso adequadamente. Na maioria dos casos, o divórcio é destrutivo para a família, especialmente se você tem filhos; e deve ser evitado, se possível. Portanto, seu desejo e esforços para salvar o casamento fracassado são louváveis.

Para recuperar sua esposa após a separação, a principal coisa que você deve fazer é mudar seu pensamento e sua abordagem. Sem dúvida, se você ainda insistir nos direitos e injustiças de questões desnecessárias e tentar convencer sua esposa de que ela também é culpada pela deterioração do relacionamento, isso apenas a afastará de você.

E não espere que sua esposa aceite a infelicidade conjugal; em vez disso, você deve deixá-la sentir que está trabalhando para melhorar a vida com ela. A propósito, quando se trata de como provar que você é sincero ao prometer dar uma vida melhor a ela, você deve estar ciente de que suas ações falam mais alto que palavras.

como recuperar sua esposa e restaurar o relacionamento depois que você e ela se separam
Como recuperar sua esposa após a separação

E a seguir estão algumas etapas básicas para recuperar sua esposa:

  • Leve a sério o que ela reclama:

Para saber o que você fez que aborreceu sua esposa, tenha paciência para ouvir o que ela quer lhe dizer. É claro que sua esposa deve ter áreas que ela precisa melhorar; e aposto que você também deseja que ela considere seu pedido sobre o que você quer que ela faça alguma modificação ou correção; no entanto, agora não é um bom momento. Em um momento de crise, esse pedido é facilmente percebido como uma crítica a ela. Lembre-se, a única pessoa sobre quem você tem total controle é você mesma; Durante essa crise de relacionamento, você deve se concentrar em como melhorar a si mesmo. E, geralmente, as reclamações de sua esposa dão pistas sobre quais áreas você precisa melhorar. Portanto, ao ouvir o que ela está dizendo, você deve deixar de lado seu orgulho e permanecer humilde.

Compreensivelmente, às vezes o que ela diz deixa você bastante desconfortável; em tal situação, você deve agir com um pensamento claro e não com emoções negativas; tente lembrar-se de que as palavras dela oferecem oportunidades para você restaurar o casamento, e isso é suficiente.

  • Reconheça como você a machucou:

Você pode perguntar à sua esposa o que você já fez para deixá-la infeliz. Ao fazer essa pergunta para esclarecimento, ela pode sentir que você está tentando entender melhor como ela se sente sobre você. E nesse processo, não seja muito emocional e não explique ou justifique seu comportamento que é percebido como ofensivo e prejudicial. Caso contrário, pode fazê-la sentir que você é indiferente e insensível à dor dela. Em vez disso, você pode pedir um exemplo de uma situação típica em que você a machucou. E mais tarde, quando você está sozinho, é melhor pensar sobre o motivo de ela querer separação ou mesmo divórcio, combinando o que estava dizendo.

E para fazê-la se sentir conectada enquanto ela revela como se sente a seu respeito, você deve demonstrar empatia pelos sentimentos dela. Quanto a muitos eventos desagradáveis que sua esposa percebe, o melhor que você pode fazer é aceitar completamente o que ela diz e depois aprender com eles.

Como todos sabemos, geralmente as mulheres são mais sensíveis emocionalmente que os homens; especialmente durante uma crise de relacionamento, uma mulher geralmente se preocupa mais com sua percepção subjetiva, em vez da verdade sobre as coisas. Portanto, você não precisa dizer a ela: “Você é tão irracional / irracional!”; esse tipo de palavras que tem conteúdo emocional só a provocará ainda mais a agir com base em suas emoções dolorosas.

  • Aprenda a gerenciar sua raiva:

Manter a raiva é um veneno que pode matar o relacionamento de longo prazo; a raiva pode matar afeto, intimidade emocional, admiração e aprovação. Raiva e amor dificilmente podem coexistir juntos. E a resposta usual de tit-for-tat apenas contribui para raiva intensa e persistente. Portanto, para recuperar sua esposa após a separação, você deve aprender a permanecer respeitoso e calmo quando sentir que ela é contra você. Mais uma vez, suas expressões agressivas de raiva apenas a afastarão.

Antes de pedir desculpas sinceras à sua esposa, verifique se você entendeu como sua esposa foi ferida e se mantém contrito e calmo. Desculpar-se com ela não significa que você tem que aceitar que seu comportamento foi “ruim”, mas você precisa deixá-la sentir que se arrepende do que a machucou, independentemente de suas intenções. Quando ela é receptiva e seu pedido de desculpas é sincero, ela pode sentir que você está tentando entender melhor os sentimentos dela; quanto mais sincero seu pedido de desculpas, mais ela está disposta a se conectar com você.

Se você acha que o namoro já terminou no ponto de se casar, o amor tende a desaparecer em companhia; mas, de fato, o romance pode durar uma vida. E você pode se lembrar de algumas coisas impressionantes que fez que a levaram a se apaixonar por você e, em seguida, tentar reacender a chama do romance repetindo o padrão. Certamente, você também deve procurar novas maneiras de agradar sua esposa à medida que as circunstâncias mudam.

Em resumo, para recuperar sua esposa após a separação, você pode tentar ser mais romântico e carinhoso do que nunca. O namoro exige esforços contínuos, e a recompensa pode ser um casamento mais amoroso. Assim como você cuida do seu jardim, você também deve tomar medidas regulares para manter o romance vivo.

Para recuperar sua esposa após a separação, você precisa aceitar que você e sua esposa costumam ver as coisas de maneira diferente:

Não é a existência de conflito conjugal que prejudica a estabilidade ou a satisfação conjugal, mas como os casais gerenciam o conflito quando ele ocorre. Muitos casais que se separam reclamam que muitas vezes têm perspectivas bastante diferentes, como questões relacionadas a política, moralidade, paternidade, religião, finanças domésticas, etc. E eles podem pensar erroneamente que não podem continuar a trabalhar como casal, a menos que possam funcionar como uma mente e um corpo ao lidar com problemas na vida conjugal.

Manter pontos de vista opostos sobre as coisas pode criar atritos, mas ter conflitos é um incidente inevitável em um relacionamento de longo prazo, e a natureza da vida conjugal é buscar continuamente pontos em comum e reservar diferenças. Portanto, para recuperar sua esposa após a separação, você não precisa fugir desses problemas conflitantes; e mesmo que alguns problemas não possam ser resolvidos no momento, você precisa aprender a lidar melhor com essas diferenças de opinião, e aqui estão algumas dicas:

Você pode explicar sua posição, mas certifique-se de falar honestamente, abertamente e com calma. Não ataque as idéias e suposições de sua esposa e não tome uma postura agressiva, apenas se atenha ao que está pensando e diga “Eu penso / sinto …”. Depois de discutir as coisas dessa maneira, você pode perceber que a situação não é tão intensa como você imaginou.

É errado impor seus pensamentos a sua esposa. Diante das diferenças de visão, você pode tentar olhá-las de outro ângulo – normalmente, as pessoas têm visões diferentes sobre um assunto e você deve admitir que muitas vezes também mantém uma visão unilateral ou não abrangente; portanto, as diferentes visões de sua esposa podem ser valiosas e interessantes, porque podem ajudá-lo a compreender profundamente as coisas. Depois de ver essas diferenças como positivas, e não como fontes potenciais de atrito, sua esposa também pode sentir que você se torna mais descontraído e de mente aberta.

  • A qualquer momento, você deve considerar se a visão de sua esposa é mais plausível:

Uma pessoa não pode ser, em todos os aspectos, melhor do que outra pessoa. E você também deve admitir que, às vezes, sua mulher tem uma idéia melhor e faz um trabalho melhor do que você. Compreensivelmente, nem sempre é fácil aceitar isso; afinal, os homens têm um ego frágil, especialmente quando um homem se depara com as idéias de sua mulher que são bem diferentes das dele; mas como homem maduro, você precisa aceitar a possibilidade, é algo que precisa aprender durante a jornada de auto-crescimento; quando você entra em uma discussão feroz com sua esposa, pode tentar mudar de perspectiva: tente ficar no ponto de vista de um espectador em vez de um participante – se você era um espectador e ponderava objetivamente a discordância , de que lado você estaria?

Na maioria dos casos, os casais precisam reconhecer as diferenças e aceitá-las. Mas, por outro lado, é importante entender como a diferença é muito diferente. Quando perceber que algo de que vocês dois estão discordando é fundamentalmente importante para você, informe-a de que não há espaço para comprometer isso, mas que você pode considerar fazer mais concessões em outras coisas. Afinal, os limites também são essenciais em um casamento sustentável.

A separação não pode ser apenas o começo do fim, mas também o começo:

A separação conjugal nem sempre leva ao divórcio, embora possa mantê-lo no caminho do divórcio. Também pode ser um tempo de arrependimento, perdão e compromisso renovado. Se tiver certeza de que deseja salvar o casamento desfeito, mas não tiver idéias sobre o que deve fazer, leia a página abaixo para adotar mais conselhos sobre como recuperar sua esposa após a separação; dentro da apresentação, Brad Browning, um treinador de casamento com mais de 10 anos de experiência, fornece orientação abrangente sobre como reconstruir a conexão com sua esposa; como ele diz, desde que sua esposa ainda permita um pouco de comunicação, você tem chances de terminar a separação e restaurar o relacionamento:

Por: Noémia Cambula