Como saber se tenho depressão

No artigo de hoje vais ficar a saber Como saber se tenho depressão, no nosso guia completo.

A depressão é uma doença que afeta a mente e o corpo, produzindo alterações no sono, no apetite e na percepção que temos de nós mesmos e do mundo em geral. A depressão não é um sinal de fraqueza, nem é uma escolha pessoal.

A depressão pode ser descrita como uma sensação de tristeza, tristeza, tristeza, tristeza ou tristeza. A maioria de nós se sente assim de vez em quando, por curtos períodos.

Como saber se tenho depressão

Como saber se tenho depressão
Como saber se tenho depressão

A depressão vai além do sofrimento normal: se você está deprimido, terá alguns sinais e sintomas que podem durar semanas ou mesmo meses e anos se o tratamento adequado não for seguido.

A depressão clínica é um transtorno do humor no qual os sentimentos de tristeza, perda, raiva ou frustração interferem na vida diária por um período de algumas semanas, ou mais.

Considerações

A depressão pode acontecer em pessoas de todas as idades:

  • Adultos
  • Adolescentes
  • Adultos mais velhos

Mas ao certo, Como saber se tenho depressão? Os sintomas de depressão incluem:

  • Irritável ou baixo-humor na maioria das vezes
  • Dificuldade em adormecer ou sono excessivo
  • Grande mudança no apetite, geralmente com ganho ou perda de peso
  • Cansaço e falta de energia
  • Sentimentos de inutilidade, ódio de si mesmo e culpa
  • Difícil de se concentrar
  • Movimentos lentos ou rápidos
  • Inatividade e retirada das atividades normais
  • Sentimentos de desesperança ou abandono
  • Pensamentos repetitivos de morte ou suicídio
  • Perda de prazer em atividades que geralmente te deixam feliz, incluindo atividade sexual

Lembre-se de que as crianças podem ter sintomas diferentes dos adultos. Observe especialmente as mudanças no desempenho escolar, no sono e no comportamento. Se você acha que seu filho pode estar deprimido, vale a pena verificar com seu médico. Seu provedor pode ajudá-lo a aprender mais sobre como ajudar seu filho com depressão .

 

Os principais tipos de depressão incluem:

  • Depressão grave . Acontece quando sentimentos de tristeza, perda, raiva ou frustração interferem na vida diária por semanas ou períodos mais longos.
  • Transtorno depressivo persistente . É um estado de espírito deprimido que dura 2 anos. Durante todo esse período, você pode passar por momentos de depressão grave e também momentos em que os sintomas são menos graves.

Outras formas comuns de depressão incluem:

  • Depressão pós-parto . Muitas mulheres se sentem um tanto deprimidas depois de ter um bebê, mas a verdadeira depressão pós-parto é mais séria e inclui os sintomas de depressão maior.
  • Transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD). Sintomas depressivos que ocorrem 1 semana antes da menstruação e desaparecem após a menstruação.
  • Transtorno afetivo sazonal (TAS). Ocorre com mais frequência durante o outono e inverno, e desaparece durante a primavera e o verão, provavelmente devido à falta de luz solar.
  • Depressão grave com características psicóticas . Acontece quando a pessoa sofre de depressão por falta de contato com a realidade ( psicose ).

O transtorno bipolar ocorre quando a depressão se alterna com a mania (anteriormente conhecida como depressão maníaca). A depressão é um dos sintomas do transtorno bipolar, mas é um tipo diferente de doença mental.