Em uma relação sexual, o ponto de prazer mais intenso e culminante que podemos experimentar como homens e mulheres, é o momento nós alcançamos o orgasmo. Esse momento intenso, também chamado de clímax, ocorre quando, por meio da estimulação e excitação sexual, liberamos diversos hormônios, como endorfinas e oxitocina, que geram uma sensação de bem-estar e relaxamento.

No entanto, há pessoas, principalmente mulheres, que não sabem ao certo se viveram ou não esse momento culminante. Se for este o seu caso, neste artigo da oneHOWTO respondemos à questão de como saber se você atingiu o clímax e explicar os diferentes sinais de um orgasmo sexual.

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Tipos de orgasmos durante a relação sexual

Um orgasmo é o ponto culminante de uma relação sexual e é definido como uma descarga repentina produzida pela tensão acumulada através de diferentes estímulos corporais durante o sexo, seja por: masturbação, penetração ou outras atividades que nos excitam sexualmente.

Estimulação sexual não precisa estar em uma área específica do nosso corpo e, portanto, podemos distinguir os seguintes tipos de orgasmos femininos:

  • Clímax Clitoriano: é um dos mais comuns. O clitóris é um órgão muito sensível do corpo feminino, chegando a ter mais de oito mil terminações nervosas, de forma que, através da masturbação, seja por você ou pelo seu parceiro, você pode chegar a esse ponto intenso de sexo.
  • Orgasmo vaginal: é um dos mais difícil alcançar. Para isso, é necessário que eu conheça uma boa estimulação por penetração ou masturbação. No entanto, muito poucas pessoas atingem esse clímax sexual. No caso dos homens, esse tipo de clímax seria chamado de tradicional e consistiria em estimular apenas o pênis, seja por penetração e / ou masturbação.
  • Clímax sexual misto: é o mais intenso, já que a estimulação ocorre simultaneamente na vagina e no clitóris. No caso masculino, seria chamado de orgasmo total e consiste em estimular o pênis e os testículos ao mesmo tempo.
  • Orgasmo anal: a ânus, como o clitóris, também é uma área com muitas terminações nervosas, então a experiência sexual pode ser muito intensa. No entanto, atingir este tipo de orgasmo requer paciência, prática e as ferramentas sexuais necessárias (lubrificantes, rolhas anais, etc.).
Como saber se você atingiu o clímax - Tipos de orgasmos durante a relação sexual

Como saber se cheguei ao orgasmo – sinais mais comuns

É muito normal, especialmente naquelas pessoas com pouca experiência sexual, perguntar “como posso saber se cheguei ao clímax?”. A seguir, vamos ensiná-lo a identificar as diferentes fases ou principais sinais que ocorrem quando uma pessoa é experimentando um orgasmo:

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  • Preorgasmo: nesta fase podemos observar que, devido à intensa excitação, ocorrem sintomas como dilatação das pupilas, lubrificação dos órgãos genitais, mamilos endurecidos e aumento da frequência de gemidos.
  • Rubor sexual: quando esse momento intenso está para ocorrer, podemos vivenciar um aumento da temperatura corporal e, durante o clímax, ter alguns áreas do corpo avermelhadas como o tórax, abdômen e bochechas.
  • Miotononia: quando estamos experimentando tanto prazer, também pode haver rigidez em nossos membros, seja nas pernas ou nos dedos das mãos.
  • Contração muscular inconsciente: é outro sinal muito comum de culminação sexual. Algumas pessoas, especialmente mulheres, sentem necessidade de arquear as costas ou puxar o pescoço por causa do prazer.
  • Contração vaginal involuntária: quando ocorre o clímax mais intenso, as mulheres apresentam este tipo de espasmo involuntário nas paredes da vagina com um intervalo muito curto (0,8 segundos). Além disso, é acompanhado por um aumento na lubrificação.
  • Ejaculação: no caso dos homens, é um dos sinais mais comuns. No entanto, também existem mulheres que podem experimentar uma ejaculação feminina.
Como saber se você atingiu o clímax - como saber se alcancei o orgasmo - sinais mais comuns

Recomendações para alcançar um orgasmo rápido

Também existe a possibilidade de você se fazer esta pergunta porque, na realidade, você nunca experimentou aquele prazer intenso durante o sexo. Se for difícil para você terminar, nesta seção explicamos uma série de recomendações para tornar mais fácil para você chegar ao clímax:

  • Se masturbar: é absolutamente necessário que você conheça seu corpo e, para isso, o melhor a fazer é experimentar através da masturbação. Desta forma, será mais fácil orientar seu parceiro quando estiver praticando sexo.
  • Comunicar: a falta de comunicação durante o sexo é uma das principais razões pelas quais o êxtase não é alcançado. Não se envergonhe e oriente seu parceiro e diga a ele de que coisas você mais gosta, como ele deve tocá-lo e o que deve evitar fazer.
  • Preliminares: é verdade que, às vezes, pode ser muito emocionante fazer ame abruptamente e descontroladamente. Mas também é importante que na maioria de seus relacionamentos existam alguns jogos anteriores em que vocês se dedicam um ao outro sem pressa.
  • Posturas sexuais: existem certas posições que podem nos excitar muito mais do que outras e, portanto, nos ajudam a atingir o orgasmo mais rapidamente. Passe o clássico “Missionário” e procure outras posições que te estimulem mais sexualmente.

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