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Se você quer saber como se livrar de um resfriado, o melhor lugar é começar por saber o que causa um resfriado. Os resfriados são resultado de centenas de vírus que o corpo humano é suscetível de pegar quando o sistema imunológico está baixo. Uma grande mudança de temperatura também pode ser a causa de um resfriado. Quando um resfriado chega, você pode se sentir fraco ou com o nariz entupido, a garganta irritada, os olhos escorrendo e, às vezes, dores de cabeça ou enxaquecas. O corpo pode doer e, em seguida, você sabe, você tem um resfriado de pleno direito.

Saber como se livrar de um resfriado é o próximo problema a ser resolvido. Não existe uma cura simples para um resfriado e cada pessoa é diferente e reage a diferentes tratamentos, mas listados abaixo estão algumas dicas para tentar que podem ser úteis na sua tarefa de se livrar de um resfriado.

Gotas nasais e sprays nasais são maneiras maravilhosas de se livrar de um resfriado. As gotas e sprays são usados com a intenção de estreitar os vasos sanguíneos nas passagens nasais, ajudando a aliviar o entupimento. Esses sprays e gotas são usados mais para adultos do que crianças e podem ser medicamentos prescritos ou medicamentos sem receita. Sprays e gotas nasais de balcão só devem ser usados por curtos períodos de tempo antes de consultar um médico.

Existem centenas de medicamentos vendidos sem receita que o ajudarão a se livrar de um resfriado. Os medicamentos para tosse para tosse difícil, analgésicos para dores de cabeça e sprays para dores de garganta, todos funcionam bem. Se o resfriado não desaparecer ou piorar, existem medicamentos prescritos que um médico pode administrar, como antibióticos e outros medicamentos mais potentes e frios que ajudarão a se livrar do resfriado.

Outra dica para se livrar de um resfriado é assoar o nariz constantemente. Isso manterá as passagens nasais abertas, além de remover qualquer acúmulo de muco do corpo e diminuir o risco de infecções.

Manter o corpo cheio de líquidos é uma ótima maneira de se livrar de um resfriado. Os medicamentos podem fazer você se sentir muito desidratado e a água é ótima para liberar o sistema, além de sucos e outros líquidos claros. Sopa e gelatina também são muito úteis para manter a garganta acalmada.

De vez em quando, obter água morna e salgada e gargarejar algumas vezes por dia ajudará a aliviar a dor de uma dor de garganta.

Ao procurar maneiras de se livrar de um resfriado, tente algumas das idéias acima e veja se uma delas será eficaz para você.

Por: Noémia Cambula