Como sonhar com sexo,  saiba no artigo de hoje, continue a ler o nosso guia completo.

Na terra dos sonhos, você pode literalmente fazer qualquer coisa que possa imaginar, porque sua mente é o único limite.

Você pode treinar suas habilidades da vida real, entender-se melhor e realizar seus desejos mais secretos. O que quer que aconteça em seus sonhos ficará registrado em sua mente como uma experiência autêntica.

Experimentar sonhos sexuais é uma maneira saudável de satisfazer suas necessidades sexuais.

Está cientificamente comprovado que os orgasmos dos sonhos lúcidos podem ser orgasmos reais para homens e mulheres.

O orgasmo é um sonho lúcido que pode ser acompanhado por respostas físicas reais, como reações musculares, aumento da frequência cardíaca e alterações no tecido vascular.

Como sonhar com sexo

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Como sonhar com sexo: 

▪ Crie um ambiente sensual para dormir

O que tornaria sua mente mais propensa a produzir sonhos sexuais: pijamas de flanela folgados e um cobertor velho, ou um toque sensual de lençóis de seda em sua pele nua? Minha aposta é na segunda opção! 

Roupa de cama e roupas de dormir não garantem um sonho sexual, mas podem ajudar a criar sentimentos de liberdade e direcionar sua mente adormecida para uma direção mais sexual.

▪ Escolha a posição correta

Um estudo publicado na revista Dreaming diz que você pode aumentar suas chances de ter sonhos sexuais dormindo em uma determinada posição. 

Os pesquisadores descobriram que as pessoas que dormem de bruços com os braços acima da cabeça são mais propensas a ter sonhos sexuais do que as pessoas que escolhem outras posições para dormir.

▪ Desligue seus eletrônicos antes de dormir

Desligue seu telefone, laptop e qualquer outro dispositivo eletrônico pelo menos uma hora antes de adormecer. 

Pesquisas de cientistas da National Sleep Foundation mostram que a maioria dos americanos assiste TV ou passa o tempo em seus smartphones antes de dormir. 

A luz emitida pelas telas perturba negativamente nossos padrões de sono mais tarde à noite. Em vez de mexer no telefone ou no computador antes de dormir, pratique os exercícios explicados na próxima seção deste artigo.

  • Não se masturbe por alguns dias

Reduzir sua masturbação aumenta suas chances de ter um sonho sexual. Se você se abster de se masturbar por alguns dias, sua maior necessidade de liberação pode preparar o terreno para o sexo em seus sonhos.

  • Sonhos lúcidos – Aprenda a controlar seus sonhos

Sonhar lúcido significa estar ciente de que está sonhando sem acordar. Com a prática, essa consciência pode ser aumentada com a capacidade de manobrar e manipular o que você está sonhando.

Existem muitos métodos para se treinar para ter sonhos lúcidos: manter diários de sonhos, tomar suplementos que aumentam a acetilcolina, aumentar naturalmente os níveis de melatonina, mediação, testes de realidade, etc. 

Aqui você encontra dicas para os sonhos mais lúcidos: como sonhar lúcido esta noite.

Os sonhos lúcidos aumentam significativamente a força de sua excitação, amor e orgasmo em comparação com a forma como eles se sentem quando estamos acordados.

  • Visualize seu parceiro sexual antes de adormecer

Forme uma imagem clara em sua mente do parceiro com quem você quer fazer sexo antes de dormir. Você pode até escrever isso antes de adormecer. 

Quanto mais detalhadamente você visualizar seu parceiro e a paisagem ao redor, maior a probabilidade de ter sucesso em um sonho lúcido vívido.

Para melhores resultados, visualize um parceiro com quem você já fez sexo. Isso funcionará mais poderosamente em seu subconsciente, pois você pode acessar suas memórias da vida real.

 Relaxe e deixe sua mente relembrar pequenos detalhes sobre seu amante, como o cheiro dele, sua voz e a sensação de sua pele nua. Assim que aparecer em seus sonhos, será um sinal claro para sua mente de que você está sonhando, permitindo que você comece a assumir o controle da situação.

  • Defina um local de sonho adequado

A localização dos sonhos em si não é importante. Você pode se teletransportar para qualquer lugar, seja uma terra de fantasia ou um lugar real. 

Reserve algum tempo para explorar o local antes de procurar um parceiro em seu sonho. Às vezes, colocar uma pessoa com quem você quer fazer amor em seu sonho logo no início não funciona. 

Um método mais eficiente é pedir que ele espere por você em algum lugar escondido na paisagem dos sonhos. 

Você pode, por exemplo, visualizar uma porta se abrindo para revelar seu parceiro dos sonhos esperando por você. Não tenha pressa Certifique-se de que antes que uma nova pessoa entre no seu sonho.

  • Não se concentre nas preliminares

Ao contrário da vida real, não se concentre muito nas preliminares. Em uma circunstância tão excitante, é muito fácil perder o controle e acordar. 

Mesmo praticantes experientes costumam sustentar apenas 6-10 minutos de sonhos lúcidos. Use seu tempo limitado o melhor que puder!

Por exemplo, veja você e seu parceiro nus, para não perder tempo precioso se despindo.

  • Mantenha a calma

O momento em que você percebe que está sonhando é crucial. Vá com calma, para que a emoção não te acorde. 

Explore calmamente o seu entorno. Você deve estabilizar sua consciência dentro do sonho antes de se concentrar no cenário de fantasia que deseja experimentar.

É muito importante confiar em si mesmo e certificar-se de que você é o arquiteto da paisagem dos seus sonhos.

  • Olhe para as palmas das suas mãos

Coloque as mãos na frente da cabeça e observe cada detalhe das palmas das mãos. Esta prática ajuda a estabilizar seus sonhos, acalmá-lo e manter seu estado de sonho. Quanto mais atento você estiver neste exercício, mais claros serão seus sonhos.

  • Agarrar-se a algo

Se você começar a perder o controle do seu sonho, tente pegar algo. Pode ser sua camiseta, um cobertor, a estrutura da cama ou uma árvore. A sensação física de ver e tocar um objeto pode impedi-lo de acordar. 

Além disso, reserve um tempo para examinar o objeto que você está segurando. Combine essa técnica com outros métodos, como comandos verbais como “estabilizar a lucidez”.