No artigo de hoje vais saber mais sobre FFrases de motivação para emagrecer, no nosso guia completo.
Tomar pílulas dietéticas é uma solução temporária para um problema de longo prazo. O melhor plano de dieta é perder peso comendo de forma saudável, exercitando-se regularmente e pensando positivo.
Ter um objetivo é um bom começo, mas o objetivo deve ser realista. Por exemplo, Bill Gates não se tornou um bilionário da noite para o dia, nem você pode perder muito peso em 1 mês. Defina uma meta realista, como 10 kg por mês, em vez de 50 kg por mês.
Perder peso é mais um desafio mental do que físico, não tem muito a ver com seguir um plano de dieta HCG ou plano de dieta Paleo. É tudo sobre a vontade mental de controlar sua ingestão de alimentos e a vontade de se exercitar regularmente.
Se você achar essas citações motivacionais e úteis, compartilhe-as com seus amigos no Facebook ou Twitter. Espero que esses pôsteres o motivem a atingir suas metas de resolução de ano novo, obrigado.
Frases de motivação para emagrecer
- Sua fé pode mover montanhas e sua dúvida pode criá-las.
- Quando você quiser desistir, lembre-se por que você começou.
- Se continuar não vai se arrepender. Se você desistir você vai.
- Daqui a um ano você desejará ter começado hoje.
- O único treino ruim é aquele que não aconteceu.
- Ser desafiado na vida é inevitável. Ser derrotado é opcional.
- Pense na sensação que você terá quando atingir sua meta de peso.
- E sim, é possível, e não, não é fácil.
- Não é sobre ter tempo. É sobre ganhar tempo.
- Seja mais forte do que suas desculpas.
- Não se compare com os outros. Compare-se com a pessoa de ontem.
- Você obtém o que você trabalha, não o que você deseja.
- Imagine-se daqui a seis meses.
- Você só falha quando para de tentar.
- Coma pelo corpo que você deseja. Não para o corpo que você tem.
- Perder peso é difícil. Estar acima do peso é difícil. Escolha o seu disco.
- Exercite-se para estar em forma, não magra. Coma para nutrir seu corpo e sempre ignore os inimigos. Você vale mais do que imagina.