一部の動物とは異なり、人間の女性は月のいつでもセックスをすることができ、排卵したり妊娠したりするためにオルガスムをする必要はありません。

男性が支配する科学的規範は、女性のオルガスムについての多くが誤解されたままであり、多くの有害な神話が残っていることを意味します。

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Um オーガズム 女性は非常に楽しいことがあり、XNUMX人または複数のパートナーとのマスターベーションまたは性的活動中に発生する可能性があります。 科学者は、それが追加の利点を持っているかどうか確信がありません。

この記事では、女性のオルガスムが発生する理由と、オルガスム中に何が起こるかを見ていきます。 また、いくつかの一般的な誤解を暴きます。

女性の体はどんな感じですか?

女性の体はどんな感じですか?
女性の体はどんな感じですか?
女性には複数のタイプのオルガスムがあります。 女性がさまざまな方法でオルガスムを経験できるという事実は、女性のオルガスムが一部の人々にとって神秘的であるように見える理由の一部かもしれません。
女性は、陰核刺激、Gスポットを含む膣刺激、または乳房や他の性感帯の刺激などの他のさまざまな感覚経路を通じてオルガスムを達成することができます。

1.クリトリスオーガズム

陰核の直接的または間接的な刺激は、 クリトリスオーガズム。 あなたが正しい方法でマッサージをするとき、あなたは感覚があなたの芽と最高の喜びで成長するのを感じるでしょう。

これを試してあなたの指、手のひらまたは小さなバイブレーターはあなたが陰核オルガスムを持つのを助けることができます。

あなたのクリトリスが濡れていることを確認し、左右または上下の動きで穏やかにこすり始めます。

気分が良くなり始めたら、繰り返しの動きでより速く、より強く圧力をかけます。

喜びが増したと感じたら、ムーブメントにさらに圧力をかけて限界まで押し上げます。

2.それは膣のオルガスムである可能性があります

膣刺激だけで絶頂できる人は少ないですが、試してみるのも楽しいかもしれません!

あなたがこれを実現することができるならば、あなたの体の中で感じることができる激しいクライマックスのためにあなた自身を準備してください。

前膣壁はまた、前円蓋、またはポイントAを収容します。

以前の研究では、Aポイントを刺激すると、激しい潤滑やオルガスムが発生する可能性があることが示唆されています。

これを試して指や大人のおもちゃでうまくいくはずです。 膣壁から快感が来るので、幅を体験する必要があります。 これを行うには、膣にXNUMX本かXNUMX本の余分な指を挿入するか、余分な胴回りのある大人のおもちゃを試してください。

ポイントAを刺激するには、指やおもちゃを出し入れするときに、膣の前壁に圧力をかけます。 あなたが最も感じる圧力と動きに固執し、喜びを構築させてください。

3.それは子宮頸部のオルガスムである可能性があります

子宮頸部の刺激は、頭からつま先まで快楽の波を送ることができる全身のオルガスムにつながる可能性があります。

そして、これは与え続けることができるオルガスムであり、かなり長い間続く。

あなたの子宮頸部はあなたの子宮の下端です、それでそれに達することは深く行くことを意味します。

これを試してリラックスして興奮することは、子宮頸部のオルガスムを達成するための鍵です。 想像力を働かせたり、クリトリスをこすったり、パートナーに前戯の魔法をかけてもらいましょう。

子犬スタイルの位置は深い浸透を可能にするので、浸透するおもちゃまたはパートナーと一緒に四つんばいに乗ってみてください。

ゆっくりと始めて、気持ちの良い深さを見つけるまで徐々に深く作業し、喜びが増すように続けてください。

4.または上記のすべての組み合わせ

組み合わせたオルガスムは、膣とクリトリスを同時に楽しませることによって達成することができます。

結果:あなたが内面と外面を感じることができる強力なクライマックス。

ミックスに他の性感帯を追加して、コンボを増やしてください。

これを試して両手を使って喜びを倍増させたり、指と大人のおもちゃを組み合わせたりします。 たとえば、ウサギのバイブレーターは、クリトリスと膣を同時に刺激することができ、複合オルガスムを習得するのに最適です。

クリトリスと膣で遊んでいる間、平行したリズムを使用するか、速いクリトリスアクションと遅い膣浸透でそれらを交互に使用してください。

5.しかし、あなたは他の刺激からもOすることができます

性器は素晴らしいですが、それが唯一の選択肢ではありません。 あなたの体はオルガスムの可能性がある性感帯でいっぱいです。

乳首乳首は神経終末でいっぱいで、触るととても気持ちがいいです。

2011年の研究によると、刺激を受けると、乳首が生殖器の感覚皮質に点火します。 これは、膣または陰核の刺激中に点灯する脳の同じ領域です。

乳首のオルガスムはあなたに近づき、全身の喜びの波で爆発すると言われています。 はい、お願いします!

次のことを試してください。 最初は乳首を避けて、手を使って胸やその他の体の部分を愛撫し、圧迫します。

あなたが本当に興奮するまであなたの指先でそれをなぞることによってあなたの乳輪をからかうことを続けてください、そしてあなたが最大の喜びに達するまでそれらをこすりそしてつまむことによってあなたの乳首にいくらかの愛を示してください。

アナル肛門のオルガスムを得るために前立腺を持っている必要はありません。 十分な潤滑油があり、時間があれば、誰でもアナルプレイを楽しむことができます。

指や大人のおもちゃを使って、膣内の性感帯を間接的に刺激することができます。

これを試して: 指でたっぷりの潤滑剤を塗り、肛門の周りをマッサージします。 これは彼を滑らかにするだけでなく、アナルプレイの準備にも役立ちます。

開口部の外側と内側をマッサージしてから、大人のおもちゃまたは指をゆっくりと静かに肛門に挿入します。 スムーズな出入りの動きを試してから、円を描くように動き始めます。 XNUMXつを切り替えて、喜びが増すにつれてペースを上げてください。

性感帯あなたの体は本当に不思議の国です。 たとえば、首、耳、腰は、触られるように懇願するエロティックに帯電した神経終末が豊富です。

体のどの部分が限界に達するかを正確に言うことはできませんが、誰もが性感帯を持っていると言えます。それらを見つけることは間違いなく努力する価値があります。

これを試して: 羽または絹のスカーフを取り、それを使用してあなたの体の最も敏感な領域を見つけてください。

裸になってリラックスして、それぞれのうずきに集中できるようにします。 これらのポイントを書き留めて、絞ったり、つまんだりするなど、さまざまな感覚を体験してみてください。

練習は完璧なので、これらの領域を活用して、どこまで行けるかを見ていきましょう。

6. Gスポットはどこに入りますか?

Gスポットは膣の前壁に沿った領域です。 一部の人々にとって、それは刺激されたときに非常に激しくそして非常に湿ったオルガスムを生み出すことができます。

指または湾曲したGスポットバイブレーターがスポットを打つための最良の方法です。 しゃがむと最高の角度になります。

これを試して: 太ももの後ろを閉じるかかかとに触れてしゃがみ、指やおもちゃを膣に挿入します。 おへそに向かって指を回転させ、「ここに来る」動作で指を動かします。

特に気持ちの良い場所を見つけたら、おしっこが必要だと感じたとしても、続けて全身リリースを楽しんでください。

7.オルガスムに達すると、体内で何が起こりますか? タイプによって異なりますか?

すべての体が異なり、あなたのオルガスムも異なります。 いくつかは他よりも激しいです。 あるものは他のものより長持ちします。 あるものは他のものより湿っています。

オルガスムの間に物理的に起こることは次のとおりです:

  • あなたの膣と子宮はすぐに収縮します。
  • 腹部や足など、他の部分で不随意の筋収縮が発生します。
  • 心拍数と呼吸が速くなります。
  • 血圧が上がります。

あなたは性的緊張から突然の解放を感じるかもしれません、あるいは射精さえするかもしれません。

8.女性のオルガスムと男性のオルガスムの違いは何ですか?

意外かもしれませんが、それほど違いはありません。

両方とも、生殖器への血流の増加、より速い呼吸と心拍数、および筋肉の収縮を伴います。

それらが通常異なるのは、持続時間と回復です–残光としても知られています。

女性のオルガスムも長く続く可能性があり、平均して13〜51秒の範囲ですが、男性のオルガスムは通常10〜30秒の範囲です。

膣を持っている人は、再び刺激された場合、通常、より多くのオルガスムを持つことができます。

陰茎を持つ人々は通常、不応期を持っています。 この期間中はオルガスムは不可能であり、数分から数日続くことがあります。

クリトリスを持つ人々も同様の段階を経ることができます。 2009人の大学生を対象とした174年の研究では、女性参加者の96%がオルガスム後に陰核過敏症を経験したことがわかりました。

不応期の範囲は人によって異なることを忘れないでください。 あなた自身の経験はあなただけのものです。

それから射精があります。 陰茎を持つ人の場合、収縮により精液が尿道に押し出され、陰茎から排出されます。 そして射精といえば…

9.潮吹きは問題ですか?

うん! そして、それはかなり一般的なことです。

2013年の女性の射精研究のレビューでは、参加者の10〜54%以上がオルガスム中に射精を経験したことがわかりました。

射精は、オルガスムまたは性的興奮の際に尿道口から水分が排出されたときに発生します。

射精は、希釈されたミルクに似た濃い白っぽい液体です。 精液と同じ成分が含まれています。

10.オルガスム間隔とは何ですか?

オルガスムギャップとは、異性愛者のセックスにおける男性と女性のオルガスムの数のギャップを指します。ここでは、女性の性器を持つ人がスティックの短い方の端を取得しています。

新しく結婚した異性愛者のカップルのオルガスムに関する2018年の研究では、夫の87%と妻の49%だけが、性的活動中に一貫してオルガスムを持っていると報告しました。

なぜギャップ? 研究者たちは確かに知りません。 それは生物学的であるかもしれないと主張する人もいれば、文化的および社会的視点と喜びに関しては教育の欠如を非難する人もいます。

11.私は今までにオルガスムを経験したことがないと思います、しかし私は欲しいです–私は何ができますか?

あなたがクリトリスや膣を持っているなら、あなたは実際のオルガスムが彼らがテレビで見るものとはかなり異なる可能性があることを知っています。

あなたが最初にすべきことは、あなたが楽しむことができるように圧力を取り除くことです。

これは、実際には目的地よりも旅に関するものであるシナリオです。

代わりに、時間をかけてあなたの体を知り、それがどのように感じるかに焦点を合わせてください。

あなたはそれが役に立つと思うかもしれません:

  • ベッドやシャワーなど、邪魔されたり気が散ったりしない場所で快適に過ごせます
  • エロティックな物語を読んだり、想像力を使って気分を盛り上げてみてください
  • 陰核の上の肉質の領域と外陰部の外側と内側の陰唇を、おそ​​らく潤滑剤を使用して、濡れ始めるまでマッサージします
  • クリトリスをフードにこすり始めて、気持ちの良いリズムを見つけましょう
  • より速く、より強くこすり、速度と圧力を上げて感覚を強め、オルガスムまで続けます

オルガスムに達しない場合は、いつでも再試行できます。 新しいことを試すことは、何があなたをオンにし、オルガスムに到達する方法を見つけるための最良の方法です。