Migrânea

O que é Migranea? Migrânea é um distúrbio sensorial que afeta a função do sistema nervoso central, e ocorre devido às desordens relacionadas a fatores genéticos, psicológicos e anatômicos. 

Migrânea são dores de cabeça graves, recorrentes e dolorosas. Eles podem ser precedidos ou acompanhados por sinais sensoriais de alerta e outros sintomas.

Migrânea pode causar fortes dores latejantes ou uma sensação pulsante, geralmente num lado da cabeça. É frequentemente acompanhada de náusea, vômito e extrema sensibilidade à luz e ao som. Os ataques de Migrânea podem durar de horas a dias, e a dor pode ser tão intensa que interfere nas suas atividades diárias.

Para algumas pessoas, um sintoma de aviso conhecido como aura ocorre antes ou com a dor de cabeça. Uma aura pode incluir distúrbios visuais, como lampejos de luz ou pontos cegos, ou outros distúrbios, como formigamento num lado do rosto ou num braço, ou perna e dificuldade em falar.

O que é Migranea
O que é Migranea

Os medicamentos podem ajudar a prevenir, o Migrânea e torná-las menos dolorosas. Os medicamentos certos, combinados com remédios de auto-ajuda e mudanças no estilo de vida, podem ajudar.

Ataque

Migrânea geralmente dura de quatro a 72 horas se não for tratada. A frequência com que a Migrânea ocorre varia de pessoa para pessoa. Migrânea pode ocorrer raramente ou atingir várias vezes por mês.

Durante um Migrânea, você pode ter:

  • Dor geralmente num lado da cabeça, mas geralmente nos dois lados
  • Dor que palpita ou pulsa
  • Sensibilidade à luz, som e às vezes cheiro e toque
  • Náusea e vomito

Migrânea o que causa?

Embora as causas da Migrânea não sejam totalmente compreendidas, fatores genéticos e ambientais parecem desempenhar um papel.

Alterações no tronco cerebral e as suas interações com o nervo trigêmeo, uma importante via de dor, podem estar envolvidas. Assim também podem ocorrer desequilíbrios nos produtos químicos do cérebro – incluindo a serotonina, que ajuda a regular a dor no sistema nervoso.

Os pesquisadores estão estudando o papel da serotonina na Migrânea. Outros neurotransmissores desempenham um papel na dor da Migrânea, incluindo o peptídeo relacionado ao gene da calcitonina.

Gatilhos da Migrânea

Existem vários gatilhos para Migrânea a, incluindo:

  • Alterações hormonais nas mulheres. As flutuações no estrogênio, como antes ou durante os períodos menstruais, gravidez e menopausa, parecem desencadear dores de cabeça em muitas mulheres.

    Medicamentos hormonais, como contracetivos orais e terapia de reposição hormonal, também podem piorar a Migrânea. Algumas mulheres, no entanto, acham que a Migrânea ocorre com menos frequência ao tomar esses medicamentos.

  • Bebidas. Isso inclui álcool, especialmente vinho, e muita cafeína, como café.
  • Stresse. Stresse no trabalho ou em casa pode causar Migrânea.
  • Estímulos sensoriais. Luzes brilhantes e brilho do sol podem induzir Migrânea, assim como sons altos. Cheiros fortes – incluindo perfume, diluente, fumo passivo e outros – provocam Migrânea em algumas pessoas.
  • O sono muda. Faltar sono, dormir muito ou jet lag pode desencadear Migrânea em algumas pessoas.
  • Fatores físicos. Esforço físico intenso, incluindo atividade sexual, pode provocar Migrânea.
  • Mudanças climáticas. Uma mudança de clima ou pressão barométrica pode levar a uma eMigrânea.
  • Medicamentos. Contraceptivos orais e vasodilatadores, como nitroglicerina, podem agravar a Migrânea.
  • Alimentos. Queijos velhos e alimentos salgados e processados ​​podem desencadear Migrânea. Então, pode pular refeições ou jejuar.
  • Aditivos alimentares. Estes incluem o adoçante aspartame e o conservante glutamato monossódico, encontrado em muitos alimentos.

Sintomas

A Migrânea, que geralmente começa na infância, adolescência ou início da idade adulta, pode progredir em quatro estágios: pródromo, aura, ataque e pós-drome. Nem todo o mundo que tem Migrânea passa por todas as etapas.

Pródromo

Um ou dois dias antes de uma Migrânea, você pode notar alterações sutis que alertam para uma Migrânea futura, incluindo:

  • Constipação
  • Mudanças de humor, da depressão à euforia
  • Desejos de comida
  • Rigidez do pescoço
  • Aumento da sede e micção
  • Bocejar frequente

Migrânea com aura

Para algumas pessoas, a aura pode ocorrer antes ou durante a Migrânea. Auras são sintomas reversíveis do sistema nervoso. Eles geralmente são visuais, mas também podem incluir outros distúrbios. Cada sintoma geralmente começa gradualmente, se acumula por vários minutos e dura de 20 a 60 minutos.

Exemplos de aura de Migrânea incluem:

  • Fenômenos visuais, como ver várias formas, pontos brilhantes ou flashes de luz
  • Perda de visão
  • Sensações de alfinetes e agulhas num braço ou perna
  • Fraqueza ou dormência no rosto, ou num lado do corpo
  • Dificuldade em falar
  • Ouvindo ruídos ou música
  • Empurrão incontrolável ou outros movimentos

Pós-drome

Após um ataque de Migrânea, você pode se sentir esgotado, confuso e desbotado por até um dia. Algumas pessoas relatam sentir-se exaltadas. O movimento repentino da cabeça pode trazer a dor novamente brevemente.

Quando consultar um médico

A Migrânea geralmente não são diagnosticadas e não são tratadas. Se você tiver sinais e sintomas da Migrânea regularmente, mantenha um registo dos seus ataques e como os tratou. Em seguida, faça uma consulta com o seu médico para discutir as suas dores de cabeça.

Mesmo se você tiver um histórico de dores de cabeça, consulte o seu médico se o padrão mudar ou se as suas dores de cabeça se sentirem repentinamente diferentes.

Consulte o seu médico imediatamente ou vá à sala de emergência se tiver algum dos seguintes sinais e sintomas, o que pode indicar um problema médico mais sério:

  • Uma dor de cabeça abrupta e severa como um trovão
  • Dor de cabeça com febre, rigidez do pescoço, confusão mental, convulsões, visão dupla, fraqueza, dormência ou dificuldade para falar
  • Dor de cabeça após uma lesão na cabeça, especialmente se a dor de cabeça piorar
  • Dor de cabeça crônica que é pior após tosse, esforço, esforço ou movimento súbito
  • Nova dor de cabeça após os 50 anos
Tratamento

Atualmente, não existe uma cura única para Migrânea. O tratamento visa prevenir um ataque completo e aliviar os sintomas que ocorrem.

As alterações no estilo de vida que podem ajudar a reduzir a frequência de Migrânea incluem:

  • dormindo o suficiente
  • reduzindo o stresse
  • bebendo muita água
  • evitando certos alimentos
  • exercício físico regular

Algumas pessoas também acham que dietas especiais podem ajudar, como sem glúten.

Considere procurar tratamento adicional se as alterações acima não aliviam os sintomas ou a frequência da Migrânea. O tratamento dos sintomas da Migrânea concentra-se em evitar gatilhos, controlar sintomas e tomar remédios.