O que pode comer quando faz tatuagem,  saiba no artigo de hoje, continue a ler o nosso guia completo.

Está pensando em fazer uma tatuagem? Seja uma enorme manga de tatuagem ou um design minimalista, as tatuagens são compromissos para toda a vida.

 Muitas pessoas passam muito tempo pensando em cores e desenhos de tinta, mas o que não é pensado o suficiente é o que comer e beber ao fazer uma tatuagem!

 Ao fazer uma sessão de tatuagem, não se esqueça de se alimentar de forma saudável no dia anterior. 

Pular uma refeição antes de fazer uma nova tatuagem não é uma boa ideia. Você quer que sua pele esteja hidratada e seu corpo tenha nutrientes saudáveis ​​antes de ver seu tatuador! 

O que pode comer quando faz tatuagem

13 Things to Avoid After Getting a Tattoo

O que pode comer quando faz tatuagem: É útil comer alimentos ricos em vitamina C antes e depois de fazer sua tatuagem. Frutas e vegetais como laranja, brócolis e couve são ricos em vitamina C e comprovadamente auxiliam na cicatrização de feridas.

Estes são apenas alguns dos vários alimentos que podem ajudar a manter essa pele nos próximos anos!

Laranjas

As laranjas consistem em altos volumes de vitamina C, o que pode fazer sua pele parecer cheia de juventude. A vitamina C desenvolve a criação de colágeno e mantém a pele firme e úmida.

Os óleos naturais das laranjas ajudam na hidratação da pele e dão uma sensação mais saudável.

Você pode comer ou beber suco de laranja e terá resultados semelhantes. Você também pode usar a casca para aplicar como esfoliante corporal e obter uma sensação rosada na pele.

Chocolate escuro

O chocolate escuro oferece grande proteção contra o sol, pois protege contra os raios UV prejudiciais e pode até prevenir queimaduras solares ou câncer de pele. Quando combinado com a cafeína, o chocolate pode fazer uma desintoxicação perfeita para a sua pele.

Ele pode derramar a pele velha e morta e permitir que a nova pele entre em jogo. Isso pode resultar em uma tez muito suave e atraente. Assim você pode comer todo o chocolate, antes e depois da tatuagem, sem culpa.

Brócolis

Os benefícios do brócolis consistem em promover a saúde da pele, tratar a acne e fornecer nutrição à pele. Este vegetal possui vários nutrientes, como vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras alimentares que só podem ajudar na proteção diária da pele.

Esses nutrientes podem oferecer cuidados adequados para a pele, mantendo-a macia e resiliente.

Amoras

Os mirtilos são os melhores antioxidantes e o lanche que você definitivamente quer comer enquanto sua tatuagem cicatriza.

Eles não apenas previnem doenças, nutrem a pele e combatem a acne, mas também têm muitas características antienvelhecimento. Os mirtilos também limpam o cólon com toda a sua fibra, o que resulta em uma pele limpa e suave.

Abacaxi

Abacaxi é bom para usos internos e externos para a pele. Se você usar suco de abacaxi em sua pele, ele pode combater manchas e rugas. Abacaxi também pode ser o melhor esfoliante.

Ao beber suco de abacaxi, a vitamina C mantém a pele com aparência jovem. Também combina colágeno natural, que estabelece uma camada firme e flexível. A bromelina que pode ser encontrada no abacaxi é útil para combater a inflamação e a pele seca.

Alho

O alho é comumente conhecido por suas características curativas. Eles ajudam a manter o sistema digestivo limpo, eliminando toxinas e estimulando o sistema imunológico enquanto combate infecções.

Eles são incrivelmente úteis para o reparo da pele e podem até oferecer mais brilho à pele.

Tomates

Os tomates, como as laranjas, são outra ótima fonte de vitamina C e vitamina A, pois preservam a pele de qualquer dano futuro. Especialistas em nutrição aconselham que o tomate protege a pele contra as luzes ultravioleta e permite que a pele absorva oxigênio.

Eles também contêm licopeno, que pode retardar o envelhecimento da pele. Isso significa manter essas tatuagens com aparência fresca por um longo período de tempo e menos retoques.

Água

A água é a escolha óbvia para manter a pele hidratada e resistir ao ressecamento do sol.

Nenhuma melhora da pele pode acontecer da noite para o dia, então mantenha a sugestão de que 8 copos de água por dia podem definitivamente melhorar a pele radiante. Ele também irá mantê-lo enérgico e ativo.

De qualquer forma, a ingestão saudável de alimentos e bebidas traz múltiplos benefícios, não apenas para o cuidado da pele.

Melhorar sua saúde, estado de espírito e aparência pode ser alcançado com alguns lanches simples todos os dias. É crucial cuidar da pele externamente com pomadas sugeridas, mas a pele lisa começa com nutrição interna também.

O equilíbrio certo de alimentos fornecerá à sua pele os principais nutrientes necessários para ajudá-la a se manter saudável. Qualquer coisa que seja ingerida acabará aparecendo na sua pele. Então cuide de você e das suas tatuagens!