A casca da cebola, assim como a casca da banana e outros alimentos, tem alto valor nutricional. Isso ocorre porque esses tipos de alimentos produzem produtos químicos naturais para crescer, proteger e até curar. E é justamente do lado de fora, na casca, que se encontra a maioria desses compostos.

Quando você consome a casca da cebola, portanto, você absorve esses produtos químicos e seu corpo se nutre deles. Como essa parte da refeição não é agradável nem fácil de comer, o chá é a maneira mais fácil de absorver os nutrientes.

Para que serve o chá da casca da cebola

Para que serve o chá da casca da cebola

A ingestão desta infusão serve para beneficiar a saúde intestinal dos fios do seu cabelo. Previne infecções e inflamações, além de conseguir uma pele mais bonita. Quando consumido na dose certa, o chá de casca de cebola se torna um dos seus melhores aliados.

Os benefícios do chá são muito semelhantes aos da cebola. Pense, porém, que a casca, por ter que proteger o resto da comida, tem mais nutrientes. Portanto, os benefícios proporcionados pela bebida são potencializados em relação ao simples consumo de cebola. Aqui estão alguns desses benefícios:

1. Fortalece as defesas do organismo

Os compostos fenólicos presentes no chá de casca de cebola podem fortalecer o sistema imunológico. Isso evita doenças, resfriados, gripes e outras complicações.

Mesmo se você ficar doente, o período de recuperação é mais curto. A saúde é recuperada de forma mais eficaz e rápida. Esta infusão é muito indicada para quem sofre de problemas respiratórios constantes.

2. Melhore a saúde dos olhos

Pesquisas mostram que a quercetina, um poderoso anti-inflamatório encontrado na casca da cebola, é capaz de reduzir a inflamação ocular grave. Pessoas com catarata, por exemplo, podem se beneficiar disso se beberem chá.

3. Reduz a inflamação da garganta

Mais uma vez, destaca-se o poder anti-inflamatório deste chá. Ao combinar isso com compostos fenólicos, a inflamação na garganta, tosse e catarro são rapidamente combatidas.

4. É antiviral

As propriedades antivirais desta bebida previnem a formação de problemas como herpes e aftas. Beber este chá, portanto, evita que você tenha estomatite, que é um nome genérico para alguma inflamação da mucosa oral. Ele ainda acelera a recuperação desses problemas, que geralmente desaparecem em dias ou semanas.

5. Ajuda a regular o fluxo sanguíneo

O consumo regular e moderado de chá de casca de cebola regula o fluxo sanguíneo e faz com que o sangue flua pelas artérias com mais eficiência. Isso não apenas ajuda a prevenir problemas cardíacos, mas também previne ou ajuda a reduzir o aparecimento de varizes.

6. Reduz as chances de ter problemas cardiovasculares

Os compostos fenólicos e as fibras presentes neste chá diminuem os níveis de colesterol ruim no organismo, chamado LDL. Combinando isso com o benefício acima, você tem maior proteção contra complicações cardiovasculares.

7. Recomenda-se aliviar os sintomas da bronquite

O chá de casca de cebola é benéfico para aliviar os efeitos da bronquite. Para isso, no entanto, você não deve beber, mas aplicá-lo no peito. Faça o chá normalmente e massageie o peito com ele. Use gaze ou um pano grosso para isso.

8. Reduz o estresse oxidativo

O flavonóide conhecido como quercetina é considerado um dos antioxidantes naturais mais poderosos que existem. Reduz a ação dos radicais livres, que são responsáveis ​​por causar inúmeros problemas no organismo e no organismo.

O envelhecimento prematuro, devido à morte celular, é um dos problemas que esse componente do chá previne. A doença de Parkinson e certos tipos de câncer também podem ser prevenidos com o consumo moderado desta bebida.

9. Diminui ocorrências de indigestão

Como a casca da cebola pode alcalinizar o estômago, beber chá é ideal para evitar a indigestão.

10. Previne infecções do trato urinário

Esta infusão atua como um antibiótico natural no corpo. Isso evita problemas bacterianos e virais que podem atacar os rins e a bexiga. É recomendado para pessoas predispostas a este tipo de complicações.

11. Melhora a saúde do cabelo

Poucas pessoas conhecem esse benefício do chá de casca de cebola. Pode ser um tratamento caseiro para o excesso de sebo e óleo no couro cabeludo. Caspa e queda de cabelo também são problemas que podem ser evitados com o consumo deste chá.

Devido aos seus efeitos antioxidantes, esta bebida fortalece e renova as células capilares. Isso evita o envelhecimento do cabelo e atrasa o aparecimento de cabelos grisalhos. Além disso, você terá cabelos mais brilhantes com uma aparência mais bonita e jovem. Uma alternativa ao consumo pode ser o uso tópico diretamente no cabelo.

12. Trate problemas de pele

Fungos, verrugas e outros problemas comuns de pele podem ser corrigidos aplicando o chá no local. Isso precisa ser feito por alguns dias, portanto, essa forma alternativa de tratamento não é recomendada se você deseja um resultado rápido.

Para que serve o chá da casca da cebola

Recipe by Felito MureneDifficulty: Facil
Servings

4

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

300

kcal

Ingredients

  • Cascas de cebola: 1 unidade;

  • Água: 1 litro.

Directions

  • Ferva as cascas de cebola junto com a água. 

  • Aguarde 10 minutos, coe e beba.
  • Consume normalmente.

Notes

  • O chá de casca de cebola se consumido em excesso pode ser bastante prejudicial. Primeiro, porque esta bebida pode tornar o estômago muito ácido. Quando o consumo é moderado, o efeito é benéfico, pois alcaliniza esse órgão. Pessoas com estômago e movimentos intestinais mais sensíveis devem ter cuidado.
  • O conselho neste artigo não substitui a consulta de um médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente do mencionado. E para obter os resultados mencionados também é necessário aliar um estilo de vida e uma alimentação saudável e equilibrada.

Por que reutilizar ou reciclar cascas de cebola?

Essa cobertura semelhante a papel é repleta de nutrientes e usos domésticos. Isso acontece porque as plantas produzem o necessário para se autocurar e se proteger, por isso concentram muitas propriedades no revestimento externo. É fonte de vitaminas A, C, E e inúmeros antioxidantes, flavonóides, um poderoso anti-inflamatório.