O orgasmo męski to złożone doświadczenie, które może wystąpić jako szczyty przyjemności seksualnej. Jedną z głównych funkcji męskiego orgazmu jest wytrysk, czyli uwalnianie nasienia. Jednak nie wszyscy mężczyźni zawsze wytryskują podczas orgazmu.

Istnieją złożone czynniki fizjologiczne, środowiskowe i emocjonalne, które mogą blokować lub zwiększać męskie podniecenie i orgazm.

Reklama

W tym artykule omówiono fizjologię męskiego pobudzenia i orgazmu u mężczyzn przydzielonych po urodzeniu. Wyjaśni również zaburzenia orgazmu, ich potencjalne przyczyny i możliwości leczenia.

Jak wygląda męskie ciało?

Jak wygląda męskie ciało?
Jak wygląda męskie ciało?

Choć wydaje się to dość proste, męski orgazm w rzeczywistości jest to złożony proces.

Mężczyźni osiągają orgazm poprzez szereg kroków, które angażują różne organy, hormony, naczynia krwionośne i nerwy współpracujące ze sobą. Typowym wynikiem jest wytrysk płynu, który może zawierać plemniki w wyniku silnych skurczów mięśni.

1. Orgazm wytrysku

orgazm i wytrysk zwykle zdarzają się jednocześnie, ale w rzeczywistości są to dwa oddzielne wydarzenia, które niekoniecznie muszą mieć miejsce w tym samym czasie.

Jeśli twoja przyjemność wzrasta i wystrzeliwujesz – lub kapiesz – nasienie ze swojego penisa, oznacza to, że miałeś orgazm ejakulacyjny.

2. Albo orgazm bez wytrysku

Ponownie, nie musisz wydalać nasienia, aby mieć orgazm.

Nie każdy ejakuluje z orgazmem, a nawet ci, którzy go doświadczają, mogą nie mieć wytrysku za każdym razem.

Nazywa się to również suchym orgazmem.

O ile ty i twój partner nie próbujecie począć – w takim przypadku powinieneś udać się do lekarza – suche orgazmy są zwykle nieszkodliwe i tak samo przyjemne jak orgazm wytryskowy.

Spróbuj tego

Zrób trochę hałasu. Wiemy, że masturbacja jest często szybka i cicha. Nie ma nic złego w dyskretnym szybkim numerze, ale puszczanie i robienie całego naturalnego hałasu może być wyzwalające.

Wejdź do środka i wypuść każdy jęk i jęk, jakiego pragnie twoje ciało – po prostu upewnij się, że zachowałeś ten na pusty dom lub firmę, która będzie cieszyć się pokazem dźwiękowym.

3. Lub nawet wielokrotne orgazmy

Chociaż nie jest to tak powszechne u osób z penisem, możliwe są wielokrotne orgazmy. A kto nie lubi wyzwań?

Spróbuj tego

Kluczem do wielokrotnych orgazmów może być nauczenie się przedłużenia okresu wysokiego pobudzenia przed przyjściem.

Masturbuj się aż do orgazmu i zmień stymulację, zmieniając ręce lub rytm lub wolniej oddychając.

Kiedy ochota na spermę opadnie, ponownie osiągnij granicę, a następnie zejdź ponownie, używając właśnie opisanych technik.

4. Lub połączenie wszystkich powyższych

Są szanse, że jeśli masz wielokrotne orgazmy, doświadczysz mieszanki orgazmów ejakulacyjnych i bez ejakulacji.

Spróbuj tego

Wypróbuj zabawki erotyczne, aby coś zmienić i ćwicz przedłużanie wysokiego poziomu pobudzenia, jak opisano powyżej. W Internecie można znaleźć wszystkie rodzaje zabawek erotycznych, z których każda oferuje inne doznania.

Niektóre typowe opcje to:

  • latarnie
  • pieszczoty kieszonkowe
  • wibrujące pierścienie penisa

5. Ale możesz też osiągnąć orgazm za pomocą innych bodźców

Twój penis nie ma całej mocy, jeśli chodzi o orgazm – twoje ciało jest naładowane punktami przyjemności, które tylko czekają, aby cię zabrać.

Prostata

Twoja prostata to sposób na intensywny orgazm całego ciała. Ten gruczoł wielkości orzecha włoskiego znajduje się między penisem a pęcherzem, tuż za odbytnicą.

Możesz uzyskać do niego dostęp, wkładając palec lub zabawkę erotyczną do odbytu.

Spróbuj tego: zacznij od powolnego pocierania palcem zewnętrznej i wewnętrznej strony otworu odbytu. Włóż palec i masuj prostatę, spowalniając i zwiększając prędkość wraz ze wzrostem przyjemności.

Sutek

Sutki są pełne zakończeń nerwowych. Są również połączone z korą czuciową narządów płciowych mózgu, więc prawie każdy może czerpać przyjemność z ich sutków.

Mówi się, że orgazmy sutkowe zbliżają się do ciebie, a następnie wysyłają przyjemność po całym ciele.

Spróbuj tego: jeśli lecisz sam, usiądź wygodnie i pozwól swojemu umysłowi wędrować do tego, co powoduje przepływ energii. Użyj rąk, aby pocierać klatkę piersiową i sutki, aby znaleźć to, co jest dobre, a następnie idź dalej.

Aby bawić się ze swoim partnerem, niech używa rąk, ust i języka, aby pieścić, potrząsać, szczypać i lizać obszar.

Podniecający

Twoje ciało jest pełne stref erogennych, które wykraczają poza te oczywiste, które właśnie okryłeś. Są to wrażliwe punkty na twoim ciele, które po prawidłowym dotknięciu prowadzą do poważnego pobudzenia i prawdopodobnie orgazmu całego ciała.

Spróbuj tego: usiądź wygodnie i zacznij dotykać się, zaczynając od skóry głowy i schodząc w dół, utrzymując się na każdej części, która jest szczególnie niesamowita.

Zwiększaj prędkość i presję, gdy Twoja przyjemność się nasila. Jeśli nie możesz w ten sposób przekroczyć krawędzi, pozwól jednej ręce iść na południe, aby wykonać ręczną robotę, podczas gdy druga nadal sprawia przyjemność reszcie twojego ciała.

6. Gdzie wchodzi punkt G?

Zakłopotany męskim punktem G? To dlatego, że to, co często określa się jako męski punkt G, jest w rzeczywistości prostatą.

Omówiliśmy już, jak znaleźć go przez odbyt, ale można go stymulować pośrednio, masując krocze.

Znany również jako punkt, krocze jest pasem skóry między jądrami a odbytem.

Palec, język lub wibrująca zabawka nad kroczem mogą działać magicznie na prostatę.

7. Czy wytrysk to nie to samo co orgazm?

Większość ludzi traktuje wytrysk i orgazm jako to samo, ale w rzeczywistości są to dwa oddzielne zdarzenia fizjologiczne.

Orgazm obejmuje skurcze miednicy oraz intensywną przyjemność i uwolnienie, które czujesz, gdy przychodzisz. Wytrysk to wydalenie nasienia z penisa.

8. Co dzieje się w ciele po osiągnięciu orgazmu?

Orgazm jest tylko częścią cyklu reakcji seksualnych, który przebiega etapami. Każde ciało jest inne, więc czas trwania, intensywność, a nawet kolejność etapów może się różnić w zależności od osoby.

Podniecenie

Faza podniecenia jest początkiem cyklu reakcji seksualnych. Może być wywołany przez myśli, dotyk, obrazy lub inne bodźce, w zależności od tego, co Cię ekscytuje.

Podczas tej fazy przyspiesza się tętno i oddychanie, wzrasta ciśnienie krwi, a zwiększony przepływ krwi do narządów płciowych powoduje erekcję.

Płaskowyż

Jest to zintensyfikowana wersja fazy pobudzenia, podczas której Twój penis i jądra nadal się powiększają.

Orgazm

To wtedy twoja przyjemność osiąga szczyt i zostaje uwolniona. Może trwać od kilku sekund do kilku minut. Jeśli masz zamiar wytryskać, to zwykle tak się dzieje.

rozdzielczość i załamanie

Podczas fazy rozwiązania twoje ciało zaczyna powracać do stanu niepodniecenia. Twoja erekcja stopniowo się zmniejsza, mięśnie rozluźniają się, czujesz się senny i zrelaksowany.

Niektóre osoby po orgazmie przechodzą okres refrakcji, podczas którego mogą nie być w stanie uzyskać erekcji lub mieć orgazmu. Dodatkowa stymulacja może być bardzo wrażliwa, a nawet bolesna.

9. Co różni mężczyznę od kobiecego orgazmu?

Okazuje się, że nie ma dużej różnicy. Oba doświadczają zwiększonego tętna i przepływu krwi do narządów płciowych. Dla niektórych możliwy jest również wytrysk.

Różnią się one czasem trwania i powrotem do zdrowia. Na przykład „kobiecy” orgazm może trwać około 20 sekund dłużej.

Osoby, które mają pochwę, rzadziej doświadczają okresu refrakcji, więc mogą mieć więcej orgazmów, jeśli zostaną ponownie pobudzone.

10. Czy jest coś, co mogę zrobić, aby mieć bardziej intensywny orgazm?

Absolutnie! Oto kilka rzeczy, które możesz wypróbować.

ostrzenie

Nazywana również kontrolą orgazmu, krawędź polega na utrzymywaniu wysokiego poziomu pobudzenia przez dłuższy czas, opóźniając orgazm.

Aby to zrobić, stymuluj się, aż poczujesz potrzebę przyjścia, a następnie zmieniaj stymulację, aż opadnie.

ćwiczenia dna miednicy

Ćwiczenia dna miednicy, takie jak Kegels, pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy, co może poprawić kontrolę orgazmu.

Aby to zrobić, napnij te same mięśnie, w których przestałbyś oddawać mocz. Przytrzymaj przez trzy sekundy, następnie zwolnij na trzy sekundy i powtórz 10 razy.

Rób to codziennie, sięgając do przytrzymania przez 10 sekund.

ćwiczenia oddechowe

Nauka zwalniania i skupiania się na oddychaniu odgrywa ważną rolę w praktyce tantrycznego seksu, który ma na celu maksymalizację przyjemności.

Skupienie się na oddychaniu podczas masturbacji lub seksu może zintensyfikować doznania.

Podczas podniecenia weź powolne, głębokie oddechy, aby utrzymać cię w tym wysokim stanie dłużej, aby uzyskać silniejszy orgazm.

11. Co może wpłynąć na moją zdolność do osiągnięcia orgazmu?

Czynniki związane ze stylem życia, zdrowie psychiczne i inne schorzenia to tylko niektóre z rzeczy, które mogą wpływać na zdolność osiągania orgazmu.

Obejmują one:

  • Przedwczesny wytrysk. Wytrysk, który pojawia się wcześniej niż chcesz, to przedwczesny wytrysk. Głównym objawem jest regularna niezdolność do kontrolowania wytrysku przez ponad minutę po penetracji. Czynniki psychologiczne, niektóre leki i zaburzenia równowagi hormonalnej mogą to wszystko powodować.
  • Wsteczny wytrysk. Wytrysk wsteczny występuje, gdy mięśnie, które pomagają wydalić wytrysk z penisa, zawodzą, powodując, że wytrysk trafia do pęcherza. Najczęstszym objawem jest bardzo mało nasienia lub brak nasienia po osiągnięciu orgazmu. Może to być spowodowane uszkodzeniem nerwów spowodowanym cukrzycą i innymi schorzeniami. Mogą to również powodować niektóre leki i zabiegi chirurgiczne.
  • anorgazmia . Nazywana również dysfunkcją orgazmu, występuje, gdy osoba ma trudności z orgazmem lub ma niezadowalające orgazmy. Mogą to powodować czynniki psychologiczne, emocjonalne i fizyczne.
  • Używanie alkoholu lub substancji . Picie zbyt dużej ilości alkoholu może utrudnić orgazm. Palenie marihuany i zażywanie innych narkotyków również może to powodować.
  • Depresja, stres i lęk. Jeśli masz do czynienia ze stresem, lękiem lub depresją, może być trudno pobudzić się na tyle, by osiągnąć orgazm. Częstymi objawami są zmęczenie, trudności z koncentracją i uczucie smutku lub przytłoczenia.

12. Czy powinienem iść do lekarza?

Orgazmy nie są takie same dla wszystkich, a to, co sprawia, że ​​jedna osoba osiąga punkt kulminacyjny, niekoniecznie będzie działać dla innej.

Jeśli masz obawy lub czujesz, że masz problemy z orgazmem, porozmawiaj z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia seksualnego.

Mogą odpowiedzieć na wszelkie Twoje pytania i przedstawić kilka zaleceń.