Quantas horas por dia dorme um recém nascido

No artigo de hoje vai saber quantas horas por dia dorme um recém nascido no nosso guia completo.

A maioria das novas mamães tem um pouco de fixação no sono de seus bebês, sempre esperando (dedos cruzados!) Que o total se estenda um pouco mais a cada semana.

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É claro que seu bebê acabará por dormir uma noite inteira, mas o  sono do recém-nascido e do bebê geralmente está dentro de uma faixa e varia com a idade.

E embora seja tentador comparar seu bebê com o de sua amiga, saiba que o horário de sono da sua gracinha é exclusivo para ela, assim como seu nariz adorável.

Quantas horas por dia dorme um recém nascido

Quantas horas por dia dorme um recém nascido
Quantas horas por dia dorme um recém nascido

Quantas horas por dia dorme um recém nascido? “Os recém-nascidos de 0 a 3 meses: 14 a 17 horas de sono dentro de um 24 – hora período, embora até 22 horas é no reino do normal para prematuros. O sono normalmente acontece em jorros durante o dia e à noite, às vezes durando apenas uma ou duas horas por vez.”

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De quanto sono os bebês precisam?

A quantidade de sono de que seu bebê precisa depende da idade e de alguns outros fatores importantes. Aqui está uma rápida olhada em duas faixas de sono durante o primeiro ano:

Recém-nascido a 3 meses. 

Um bebê saudável nessa faixa etária deve dormir um total de 14 a 17 horas ao longo de um dia de 24 horas. Ela normalmente cochila em curtos períodos de duas a quatro horas, acordando para ser alimentada, arrotada, trocada e acalmada.

E embora não haja uma programação de sono sugerida a seguir, seu bebê provavelmente acumulará oito a 12 horas à noite, com o resto ocorrendo durante duas a cinco sonecas diurnas (embora possa variar de bebê para bebê).

4 a 6 meses.

Durante essa faixa de idade, você pode esperar que seu bebê durma cerca de 12 a 16 horas por dia, com alguns trechos noturnos chegando a cinco a seis horas seguidas (isso é o que eles chamam de “ dormir a noite toda ”).

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Os cochilos do seu filho também serão consolidados – procure por cerca de três cochilos por dia aos 5 meses de idade. E os padrões de sono do seu bebê irão finalmente se juntar ao resto da rotina da família, pois ele começará a dormir mais à noite e menos durante o dia.

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