Quanto tempo dura ficar bêbado?

As estatísticas mostram que nosso corpo elimina cerca de 3 a 4 onças de álcool em uma hora. Então, em média, uma pessoa moderadamente bêbada provavelmente ficará sóbria em 6 a 8 horas. No entanto, como o álcool o afeta ou por quanto tempo dura a bebida depende de muitos fatores diferentes. Pode depender de quantos você bebe, o que está bebendo, sua tolerância ao álcool e assim por diante.

Absorção e metabolismo de álcool

Cerca de 20% da absorção do álcool ocorre no intestino delgado. Dependendo de quanto você pesa, a taxa de absorção difere.1 Quanto mais você pesa, mais lenta é a absorção.

Em seguida, o álcool segue para o fígado após sua absorção no sangue para o metabolismo do álcool.2 O fígado pode metabolizar apenas cerca de 10 ml ou uma unidade de álcool por hora.

No entanto, o quão rápido ou lento ocorre o metabolismo do álcool depende de vários fatores. Leia mais para saber mais.

O que afeta o quão rápido você fica bêbado?

A rapidez com que você fica bêbado varia muito de acordo com alguns fatores biológicos e fisiológicos.

  • Gênero- corpos femininos tendem a ter menos enzimas, o que ajuda a quebrar o álcool. Assim, as mulheres têm uma porcentagem de alcoolemia mais elevada do que os homens.2
  • Peso – Pessoas com menor massa corporal tendem a ter maior alcoolemia do que aquelas com maior massa corporal, mesmo após a mesma quantidade de bebidas.2
  • Beber com o estômago vazio – Isso leva a uma absorção mais rápida do álcool na corrente sanguínea e mais tempo você ficará bêbado.

Outros fatores também incluem o nível de tolerância. Se você bebe frequentemente, seu corpo se adaptará rapidamente a ele e desenvolverá sua tolerância ao álcool.2

Quantas cervejas para ficar bêbado?

Uma medida padrão de uma bebida é uma cerveja de 12 onças, que tem cerca de 4% de álcool. Assim, você pode beber uma cerveja padrão por hora e passar o dia todo sem se embebedar seriamente.

Mas se você estiver bebendo de 4 a 5 garrafas em uma hora, é provável que fique bêbado.

Sinais de que você está bêbado

A maioria das pessoas se considera bêbada depois de experimentar:

sonolência, fala arrastada, julgamento prejudicado, incoordenação muscular, dificuldade de concentração, alerta reduzido.3

Estágios de estar bêbado

Existem sete fases de embriaguez, embora isso possa variar de pessoa para pessoa.4

Eles são:

Sóbrio, eufórico, excitação, confusão, estupor, coma e morte.

Como ficar sóbrio rápido por estar bêbado?

A melhor maneira de diminuir o BAC é aguardando pacientemente. Mas existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a acelerar e tirar o álcool do seu sistema.

Tal como:

Dormir, fazer exercícios, hidratar, tomar café.3

Conclusão

Não há uma resposta exata sobre quanto tempo leva para o álcool sair do seu sistema. Nosso corpo absorve álcool em uma taxa diferente e, portanto, você não pode controlar e prever quanto tempo ficará bêbado.

Portanto, aproveite o processo enquanto seu corpo faz suas coisas.