Após o orgasmo, tanto os homens quanto as mulheres passam por um estágio de descanso para se recuperar, sendo que este ponto é chamado período refratário.
Nesse momento, seus corpos “se recuperam” da excitação sexual e voltam ao estado normal. Para os homens, o amiguinho volta a ficar flácido quando ele passa por um período refratário.
Durante o período refratário, o homem não fica excitado ou ele fica muito cansado, precisando de tempo para se recuperar. Seu corpo não responde à estimulação sexual.
Quanto tempo o homem demora para se recuperar
A duração do período refratário difere para cada homem, ou seja, cada homem irá demorar um tempo diferente para poder se recuperar, sendo existem muitos fatores.
O estilo de vida que um homem leva vai influenciar no tempo que ele irá demorar para se recuperar. Sendo que homens hábitos mais saudáveis costumam levar menos tempo.
Em média um homem demora 15 minutos a 1 hora para se recuperar e poder voltar a dar continuidade com o ato. Sendo que pode levar mais tempo ou menos tempo para recuperar.
Os homens mais jovens costumam levar ao menos tempo, pois tem mais energia, levando menos tempo em comparação com homens mais velhos, que demoram mais tempo.
Homens mais jovens vs mais velhos
O período refratário varia de um homem para outro, o que significa que pode levar de alguns minutos a várias horas para você se recuperar após a relação.
Se você é um homem que está na casa dos 40 anos a 50 anos ou mais, pode até levar a maior parte de um dia antes de estar pronto para fazer novamente.
De um modo geral, as pessoas na faixa dos 20 anos geralmente precisam de apenas alguns minutos. Enquanto aquelas na faixa dos 30 e 40 anos podem precisar de 30 minutos a uma hora.
Conclusão
Apesar de diferentes pessoas recuperarem-se de maneiras diferentes, há estratégias que cada pessoa pode usar para acelerar o processo de recuperar o fôlego.
É importante procurar soluções que possam trabalhar para você, como exercícios físicos, saber lidar com o stresse em um limite saudável e ter uma boa alimentação.
Estamos aqui para ajudar, então, não se esqueça, é só uma questão de tempo antes de você sentir mais leve e começar sua rota de dar mais uma rodada de amor na cama.
Chegamos ao fim do nosso artigo e Esperamos que tenhas gostado e entendido quanto tempo o homem demora para se recuperar depois de ter dado uma.
Fonte: Issm
