Quantos dias de repouso após perder bebê
No artigo de hoje vais ficar a saber Quantos dias de repouso após perder bebê, no nosso guia completo.
Sentimos muito por sua perda. Sabemos como é devastador perder um bebê. E como parece errado, realmente, pensar em recuperação.
Mas ajuda ter uma ideia de como seu corpo vai se sentir e se curar nas próximas semanas e meses – mesmo que, agora, você não tenha certeza de que sua saúde emocional e mental um dia vai se recuperar.
A rapidez ou lentidão com que seu corpo se recupera de um aborto espontâneo depende muito das semanas de gravidez em que você estava quando isso aconteceu – e se você teve mais complicações ou procedimentos cirúrgicos após o início do aborto.
Como regra geral, quanto mais cedo você estiver na gravidez, mais rápido seu corpo será capaz de se recuperar fisicamente.
Quantos dias de repouso após perder bebê
É extremamente comum sentir-se cansado, perder o apetite e ter dificuldade para dormir após um aborto espontâneo. A perda da gravidez pode ser uma enorme tensão emocional, e a tensão emocional também pode esgotar você fisicamente.
A sua recuperação física está muito ligada à sua recuperação emocional e é importante que seja gentil consigo mesmo e procure apoio. Dê a si mesmo tempo para lidar com quaisquer sentimentos de tristeza, choque, culpa (embora, é claro, nada disso seja sua culpa) e angústia.
Quantos dias de repouso após perder bebê? Se possível, planeje relaxar por um ou dois dias após o aborto. Os hormônios estão voltando ao normal e você pode sentir dores e cansaço, querendo descansar.
É importante evitar inserir qualquer coisa na vagina dentro de 2 a 3 semanas após o aborto, incluindo tampões, sexo com penetração, brinquedos sexuais, etc. Isso evita qualquer possível infecção enquanto o colo do útero ainda pode estar ligeiramente aberto.
Quando poderei tentar engravidar novamente?
Isso depende muito do estágio da gravidez em que você estava quando abortou – e das circunstâncias do aborto. E o seu médico geralmente é a melhor pessoa para se aconselhar sobre isso.
Seu médico pode recomendar que você espere 2 ou até 3 ciclos antes de tentar ter um bebê novamente, para permitir que sua mente e corpo se recuperem. Por outro lado, seu médico pode não ver nenhuma razão pela qual você não possa começar a tentar novamente assim que sentir vontade emocionalmente.
Algumas mulheres sentirão que precisam de tempo para lamentar a perda de uma gravidez antes de tentar novamente, mas muitas esperam que uma gravidez subsequente as ajude a deixar a perda para trás.
Se quiser começar a tentar de novo imediatamente, é uma boa ideia esperar até ter seu primeiro período, para ter uma boa ideia da data do parto se conseguir engravidar rapidamente.
