Que que significa sonhar,  saiba no artigo de hoje, continue a ler o nosso guia completo.

Os sonhos são histórias e imagens que nossa mente cria enquanto dormimos. Eles podem ser divertidos, engraçados, românticos, perturbadores, assustadores e às vezes muito estranhos.

Existem várias teorias sobre por que sonhamos. Os sonhos são simplesmente parte do ciclo do sono, oque significam, servem a algum outro propósito?

Que que significa sonhar

What Does It Mean When You Dream About Someone

Que que significa sonhar:  é uma experiência de imaginação do inconsciente durante nosso período de sono.

Hall considerava os sonhos parte do processo de cognição, ou um tipo de pensamento que acontece enquanto você dorme .

Como as imagens que aparecem nos sonhos refletem elementos da vida cotidiana, Hall acreditava que os sonhos poderiam oferecer uma visão importante de como você vê a si mesmo e aos outros, seus problemas e conflitos e o mundo em geral.

Existem várias teorias sobre por que sonhamos. 

As explicações possíveis incluem:

  • representando desejos e vontades inconscientes
  • interpretando sinais aleatórios do cérebro e do corpo durante o sono
  • consolidando e processando informações coletadas durante o dia
  • funcionando como uma forma de psicoterapia

A partir de evidências e novas metodologias de pesquisa, os pesquisadores especularam que sonhar tem as seguintes funções:

  • reprocessamento de memória offline, no qual o cérebro consolida tarefas de aprendizado e memória e suportes e registros Fonte confiável consciência desperta
  • Preparando para possíveis ameaças futuras fonte confiável
  • simulação cognitiva de experiências da vida real, pois sonhar é um subsistema da rede padrão de vigília, a parte da mente ativa durante o devaneio
  • ajudando desenvolver cognitivo fonte confiável capacidades
  • refletindo função mental inconsciente Fonte confiável de forma psicanalítica
  • um estado único de consciência que incorpora experiência Fonte confiável do presente, processamento do passado e preparação para o futuro

Muito do que permanece desconhecido sobre os sonhos. Eles são, por natureza, difíceis de estudar em laboratório, mas a tecnologia e as novas técnicas de pesquisa podem ajudar a melhorar nossa compreensão dos sonhos.