У взросления есть несколько преимуществ: от мудрости и более широкого взгляда на жизнь до простых вещей, таких как скидки для пожилых людей.

Физически, однако, большинство из нас связывает старение с морщинами, проблемами с суставами и снижением сексуальная производительность.

Реклама

Хотя мнение о том, что сексуальная активность имеет тенденцию к снижению с возрастом, верно, связь между возрастом и сексуальной дисфункцией не так сильна, как вы думаете.

Ниже мы рассмотрим научные аспекты старения и сексуального здоровья, чтобы объяснить, когда большинство мужчин начинают испытывать снижение своих сексуальных возможностей и склонны к сексуальной дисфункции.

В каком возрасте мужчина начинает терять потенцию

В каком возрасте мужчина начинает терять потенцию
В каком возрасте мужчина начинает терять потенцию

Хороший, в каком возрасте мужчина начинает терять потенцию, Поскольку сексуальные возможности и физическое здоровье мужчины могут сильно различаться от человека к человеку, не существует определенного возраста, в котором большинство мужчин отказываются от секса или терять свою силу.

Однако исследования показывают, что у большинства мужчин «ожидаемая продолжительность сексуальной жизни» (оценочный возраст, в котором они перестают заниматься регулярной половой жизнью) составляет от 75 до 85 лет.

В учиться В исследовании 2010 года, проведенном Чикагским университетом, ученые проанализировали связь между возрастом и сексуальной активностью мужчин и женщин в США.

В исследовании использовались данные крупномасштабных опросов населения США, и было установлено, что 38,9 процента мужчин в возрасте от 75 до 85 лет оставались сексуально активными.

Также было отмечено, что 70,8% сексуально активных мужчин сообщили о «хорошем качестве» сексуальной жизни. 

Интересно, что мужчины, сообщившие об очень хорошем или отличном здоровье, чаще, чем их сверстники, сохраняли высокий уровень интереса к сексу.

Реклама

Короче говоря, большинство мужчин остаются сексуально активными до пенсионного возраста, причем большинство сексуально активных пожилых мужчин довольны своей сексуальной жизнью.

Возраст и половое влечение

Сексуальное желание или либидо имеет тенденцию к снижению с возрастом как у мужчин, так и у женщин. Частично это связано с естественными изменениями в выработке тестостерона, которые происходят с возрастом.

Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин. ЭТО ответственный для многих его мужских вторичных половых признаков, таких как голос и количество мышечной массы в его теле.

Он также непосредственно отвечает за регулирование вашего сексуального желания.

Так какая возрастная группа наиболее сексуально активна для мужчин? Ну, это трудно определить, так как все мужчины разные. 

Однако, когда вы становитесь старше, выработка тестостерона постепенно снижается. Большинство мужчин начинают вырабатывать меньше тестостерона после 30 лет, при этом производство тестостерона снижается примерно на один процент каждый год.

Женщины испытывают аналогичное снижение уровня гормонов, при этом производство эстрогена снижается после менопаузы.

Хотя на веб-сайте NIH нет официальной страницы «статистики секса после 60 лет», которую мы могли бы посмотреть, или каких-либо реальных показателей частоты секса после 60 лет, мы можем это предположить.

Поскольку тестостерон играет важную роль в регулировании вашей сексуальной активности и желания, это снижение выработки тестостерона может заставить вас постепенно терять интерес к сексуальной активности по мере взросления. 

Помимо возрастного снижения выработки тестостерона, на ваш ответ на вопрос «Когда мужчины теряют половое влечение?» могут повлиять и другие факторы, связанные со старением. И ваш ответ, скорее всего, будет отличаться от всех остальных. 

По мере старения людей такие заболевания, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие, становятся более распространенными. 

Многие из этих состояний могут иметь отрицательный эффект на сексуальную активность и либидо.

Некоторые лекарства, используемые для лечения возрастных проблем, такие как лекарства от кровяного давления или антидепрессанты, также могут влиять на мужское половое влечение.

Наконец, такие вопросы, как депрессия, Тревога и стресс, которые часто развиваются в среднем возрасте или в более позднем возрасте, также могут оказывать негативное влияние на половое влечение.

Как оставаться сексуально активным в пожилом возрасте

Хотя с возрастом, начиная с 60-летнего возраста, ваше половое влечение немного замедляется, 70 или даже 80 лет не означает, что вам нужно сдаться.

Принимая меры для предотвращения проблем со здоровьем, леча медицинские состояния по мере их возникновения и, при необходимости, используя лекарства для предотвращения таких проблем, как эректильная дисфункция, абсолютно возможно наслаждаться удовлетворительными сексуальными отношениями даже в пожилом возрасте.

Ведите здоровый образ жизни

Когда дело доходит до сохранения сексуальной активности в старости, хорошее физическое здоровье часто приравнивается к хорошему сексуальному здоровью и здоровому сексуальному влечению. 

Простые вещи, такие как регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение или чрезмерное употребление алкоголя, оказывают положительное влияние на ваше сексуальное здоровье и способность поддерживать здоровая сексуальная жизнь в 60 лет и 70 лет.

наши гиды по защитите свою эрекцию естественным путем e повысить уровень тестостерона поделитесь простыми, проверенными привычками, которые вы можете использовать для поддержания полового влечения и сексуальной функции.

Используйте лекарства от эректильной дисфункции (ЭД)

Эректильная дисфункция может возникнуть у мужчин любого возраста, но особенно часто встречается у пожилых мужчин.

Действительно, исследование предполагают, что мужчины имеют около 40% риска развития какой-либо формы эректильной дисфункции к 40 годам, причем этот риск увеличивается на 10% с каждым дополнительным десятилетием.

Хорошая новость заключается в том, что современные рецепты ЭД может облегчить поддержание эрекции, даже если вы один из многих мужчин, страдающих эректильной дисфункцией.

Популярные лекарства для лечения эректильной дисфункции включают: силденафил (действующее вещество в Виагра ®), тадалафил (генерик Сиалиса®), варденафил (Левитра®) и аванафил ( Стендра®). 

Применяемые перед сексом, эти препараты облегчают получение и поддержание эрекции, позволяя вам заниматься сексом, не беспокоясь об эректильной дисфункции. 

Наш гид по наиболее распространенные методы лечения эректильной дисфункции Подробная информация о том, как работают лекарства от эректильной дисфункции, а также о том, что вы должны знать перед их использованием. 

Лечение любых основных медицинских проблем

Многие проблемы с сексуальной активностью, которые затрагивают пожилых мужчин, либо непосредственно вызваны, либо усугублены хроническими заболеваниями. 

Например, эректильная дисфункция часто вызванный от высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других физических состояний, которые становятся более распространенными с возрастом.

Если у вас есть хроническое заболевание или другие проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на вашу сексуальную функцию, обязательно вылечите их. 

Поддерживайте связь с врачом и, при необходимости, принимайте лекарства для контроля симптомов и улучшения качества жизни. 

Также важно активно подходить к проверке возрастных медицинских проблем, которые могут повлиять на вашу сексуальную активность и качество жизни. 

Если у вас есть от 55 до 69 лет, Важно обсудить скрининг рака предстательной железы со своим врачом.

Заботясь о своем здоровье, вы сможете справляться с проблемами по мере их возникновения и поддерживать хорошее здоровье и сексуальные возможности в любом возрасте.