Ter relação na gravidez ajuda no parto normal

No artigo de hoje vais ficar a saber se Ter relação na gravidez ajuda no parto normal, no nosso guia completo.

Pode ser, já que você também está acomodando hormônios em alta e uma forma corporal que muda rapidamente. Pode ser desconfortável, exasperante ou incrível.

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Algumas mulheres grávidas terão uma sensibilidade aumentada devido a genitais ingurgitados que podem resultar em orgasmos mais intensos.

Mas para outras mulheres, essas mudanças físicas fazem com que se sintam menos satisfeitas do que o normal.

Ter relação na gravidez ajuda no parto normal

Ter relação na gravidez ajuda no parto normal
Ter relação na gravidez ajuda no parto normal

Será que Ter relação na gravidez ajuda no parto normal? Sim, e não somente isso. Veja quais são os benefícios do sexo durante a gravidez? 

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Sexo durante a gravidez pode vir com algumas vantagens muito doces. Aqui estão alguns benefícios do sexo durante a gravidez que podem tornar o seu tempo na cama ainda melhor.

  • Melhor vínculo entre parceiros e intimidade é mantida viva
  • O sêmen contém um certo hormônio chamado prostaglandina, que amolece o colo do útero durante o sexo e causa contrações
  • As mulheres liberam um hormônio feliz chamado oxitocina durante o sexo, que ajuda a despertar as contrações.
  • Orgasmos fortalecem a pelve e preparam o corpo para a gravidez

É uma experiência segura de união de parceiros. A gravidez é uma montanha-russa emocional, tanto para você quanto para seu parceiro. Ser íntimos um com o outro é uma ótima maneira de ficarmos conectados durante este momento emocionante.

É ótimo para sua saúde física. Uma brincadeira sexual de 30 minutos pode queimar cerca de 50 calorias e também reduz sua pressão arterial!

Pode aliviar a dor e o desconforto. Como os orgasmos sinalizam a liberação de oxitocina, um hormônio que pode aumentar sua tolerância à dor, eles podem ajudar com aquelas dores nas costas e outras dores relacionadas à gravidez.

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Além disso, melhora o sono. O sexo durante a gravidez não apenas ajuda você a relaxar, mas também libera os hormônios de bem-estar mencionados acima.

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É um impulsionador do humor. Mesmo que você esteja super animada com a gravidez, esses hormônios incômodos ainda podem causar ansiedade e tristeza. A liberação de oxitocina que vem com o orgasmo não é benéfica apenas para a dor física – pode ajudar a aumentar seus sentimentos de amor e alegria, aproximando você de seu parceiro.

Pode ajudar no trabalho de parto quando você estiver pronto para partir. Ter um orgasmo estimula o útero a se contrair. A menos que você esteja chegando ao fim da gravidez e seu corpo esteja pronto para começar o processo de parto, essas contrações não são fortes o suficiente para fazer você entrar em trabalho de parto. 

Mas quando seu bebê decidir que está quase na hora de ir embora, uma brincadeira no saco  pode ajudar a mover as coisas – embora nem sempre, por isso não fique desapontado se nada acontecer. Mas se você está pronto para o sexo na marca das 40 semanas, não há razão para não tentar.

Isso pode facilitar sua recuperação pós-parto. Como o sexo durante a gravidez pode ajudar a tonificar seu assoalho pélvico, você está preparando seu corpo para o parto e para a recuperação – apenas tendo orgasmos! Você também pode tentar fazer Kegels  durante o sexo se quiser deixar os músculos vaginais em forma ainda mais.

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